في مطبخ كل منزل تتوفر مواد غذائية بامكانهاالعناية بالجسم بشكل طبيعي ورخيص تماما. نستعرض هنا بعضا منها
العيون المتعبة: توجد طريقة رخيصة لاعادة النضارة لكل عينين متعبتين او متورمتين خلال دقائق. ضعي
بضع حبات من البازلاء المجففة في قطعة قماش ثم قومي بخياطتها وضعيها في الثلاجة. وبعد
ان تبرد جيدا قومي بوضع القماش على منطقة العينين.
الشفاه الجافة: ضعي القليل من العسل على الشفاه الجافة وقومي بالتدليك بلطف. العسل يشفي الجروح
بشكل اسرع من اي مرهم اخر للشفاه، كما ان مذاق العسل لذيذ.
الجلد الخشن: الجلد المفتقر للرطوبة يبدو خشن المظهر. يكفي وضع بعض التفاح المبشور على الجلد
وتركه على الجلد لاقل من نصف ساعة. التفاح يساعد الجلد على امتصاص الرطوبة.
شعر يشبه القش: من اجل شعر لامع يكفي استخدام السائل الطبيعي السحري، الا وهو: زيت
الزيون. قومي بتشريب الشعر بزيت الزيتون ثم قومي بتدليك الشعر بهدوء وبشكل جيد واتركيه يؤثر
على شعرك. وبعد وقت قصير اشطفي الزيت عن الشعر بعناية فائقة ومن ثم اغسلي شعرك
كالمعتاد.
الاسنان الداكنة: للاستمتاع باسنان بيضاء متالقة ينبغي التعود على تنظيف الاسنان بالملح (بمحلول ملحي) في
المساء قبل التنظيف الاعتيادي للاسنان بالفرشاة والمعجون.
