تعبير عن شجرة الزيتون

شجرة الزيتون هى شجرة مباركة ذكرت فى كل الاديان السماوية وهي اشجار نباتية زيتية دائمة
الخضرة. تنتج اشجار الزيتون لثمار الزيتون. هذه الثمار لها فوائد صحية وغذائية كبيرة جدا حيث
يصنع منها الزيوت التي لا تحتوي على نسب الكوليسترول المضرة لمرضى القب. هناك اصناف متعددة
من اشجار الزيتون تختلف انواعها حسب لون الثمار التي تنتجها حيث ان هناك زيتون اسود
و اخضر وبنفسجي. اشجار الزيتون هى اشجار معمرة حيث يطول عمرها الى الاف السنين حتى
ان هناك اشجار يصل عمرها الى سنة 1 ميلادية او الى السنين ما قبل الميلاد.

تتعدد وتختلف استخدامات الاشجار فكل ما فيها يستخدم. فالثمار يصنع منها الزيوت وهو من افخم
انواع الزيوت المفيدة صحيا لجسم الانسان. اما الاوراق ايضا تنقع فى المياه ويشرب السائل الناتج
منه. ايضا اخشاب شجر الزيتون من اجود انواع الخشب الذى يستخدم فى صناعة التحف.
فوائد الزيتون:الزيتون هو ثمار بيضاوية لونها اخضر او بنفسجى ولها نواة واحد ة شديدة الصلابة.
يحتوي الزيتون على فوائد غذائية هائله منها:
1.يستخدم الزيتون فى انواع الطهي ويضاف الى بعض الماكولات. او يحفظ فى علب مع الماء
والملح ويترك حتى النضج ويقدم فى الاطباق على المائدة.
2.يساعد على تقليل مخاطر امراض القلب حيث انه لا يحتوي على الكوليسترول مما يعمل على
تنظيم نسبة الكوليسترول فى الدم. كما انه يحتوى على حمض الاوليك التى تعمل على حماية
القلب من المخاطر. لذلك ينصح الاطباء مرضى بتناول الطعام المحتوي على زيت الزيتون خاصة النوع
النقي ذات الجودة العالية لانه يكافح امراض القلب.
3.يحتوى الزيتون على نسب عالية من الفيتامينات المختلفة مثل فيتامين( اى) وفييتامين( ا) كما يحتوى
على نسبة عالية من الحامض الدهني احادي التشبع وهو مفيد جدا فى الطب الوقائى.
4.يعتبر زيت الزيتون من الادوات التجميلية لانه يحتوي على مضادات الاكسدة التي تعمل على حماية
البشرة من الشيخوخة المبكرة. كما انه يعمل على ترطيب الجسم وتنعيم ملمسه وتفتيح لونه وازالة
الخطوط البيضاء الموجودة فيه . كما انه يعمل على معالجة تساقط الشعر وحمايته من التقصف.

5.اثبتت الابحاث العلمية ان زيت الزيتون يعالج امراض الجهاز الهضمي مثل( القولون ، الديدان، الامساك،
حموضة المعدة) كما انه يساعد على تنشيط الكبد وزيادة افراز العصارة الصفراوية، ويفتت الحصوات الموجودة
على الكلى. كما انه يعالج امراض الظهر وهشاسة العظام، وامراض السكر، والامراض الجلدية.

• التعبير عن شجرة الزيتون