الشعر على فروة الراس مثل حمايتها من اشعة الشمس الحارقة وتدفئتها في الاجواء الباردة، فان
له عدة جوانب اجتماعية.
فالشعر من العوامل الضرورية في مظهر المراة وجمالها فهو من اول الاشياء التي تلفت انظار
الاخرين لذلك فان مشاكل مثل تساقط الشعر قد يجعل شعرك يبدو غير جذاب وهو ما
قد يفقدك ثقتك في نفسك فضلا عن انه سيعطي انطباعا سيئا عنك.
وكثيرا ما نجد سيدات وفتيات ينفقن اموالا طائلة على الادوية ومنتجات العناية بالشعر كالشامبو وكريمات
فروة الراس املا في الحصول على حل سريع وعملي لمشكلة تساقط الشعر، الا ان القليل
منهن للاسف يلجان للاعشاب والوصفات الطبيعة لعلاج تساقط الشعر رغم فاعليتها.
فقد اكدت الابحاث العالمية ان العلاج العشبي له مميزات عدة قد تتفوق كثيرا على المستحضرات
الكيميائية، فضلا عن ان الاعشاب تكون بسعر معقول وامنة تماما وخالية من اى اثار جانبية.
واليك مجموعة من افضل الاعشاب الطبيعية التي اثبتت فاعليتها في حالات تساقط الشعر وتعد من
اقوى المحفزات لنمو الشعر.
1- الالوفيرا:
نبات الالوفيرا (الصبار) من النبات الشهيرة في علاج تساقط الشعر وقد ثبت استخدامها لمدة قرون
من قبل القبائل الهندية بجنوب امريكا. فقد اكتشفت هذه القبائل فاعلية نبات الصبار في زيادة
كثافة الشعر والحفاظ على صحته وجماله.
لذلك جربي دهن شعرك وفروة راسك يوميا بجل الصبار، فقد اثبتت الدراسات ان الصبار يحتوى
على انزيم قوى ضد الاكسدة (سوبر اكسيد ديسميوتيز) والذي يساعد على زيادة نمو الشعر خاصة
في حالات الصلع.
2- الشاى الاخضر:
لطالما اثبتت الدراسات ان شرب عدة اكواب من الشاى الاخضر يوميا او تناوله على هيئة
اقراص يقلل من مخاطر الاصابة بالصلع. فالعناصر المضادة للاكسدة التي يحتوي عليها الشاي الاخضر تقدم
حماية ضوئية وكيماوية تمنع تاثير الاشعة فوق البنفسجية على الشعر، وهو ما ينعكس بالايجاب عليه
، فضلا عن الفيتامينات الموجودة بالشاى الاخضر والتي تفيد الجسم عامة وليس الشعر فقط.
3- الفلفل الاحمر:
ضعي قليلا من شرائح الفلفل الاحمر مباشرة على فروة الراس حيث انها تساعد على اثارة
الجلد ودفعه لافراز مركب الهستمين وهو مركب ينعكس عنه بعض اعراض الحساسية، وبالتالي ستقوم خلايا
فروة الراس بزيادة نسبة تدفق الدم والعناصر المغذية وهو ما سيعزز بالضرورة من نمو الشعر.
4- جذور نبات القراص Nettle:
تساعد جذور نبات القراص على منع تساقط الشعر واذا تعذر عليك العثور على هذا النبات
في الاسواق فيمكنك شراؤه على هيئة اقراص او كبسولات. وتحتوي جذور نبات القراص على عناصر
غذائية ومعدنية تحفز بصيلات الشعر وبالتالي ستزيد من نسبة نموه.
ويمكنك تناول هذه الاقراص بمفردها ولكنها تكون ذات فاعلية اكبر حينما تستخدمينها مع نبات البلميط
المنشارى Saw Palmetto الذي يتوافر في الاسواق على هيئة كبسولات جل.
قومي بمزج خمس كبسولات من نبات البلميط المنشاري مع خمسة اقراص من نبات القراص ثم
ضعي المزيج على راسك وافركي فروة راسك به جيدا.
اتركي المزيج لمدة ساعة حتى تمتصه فروة راسك جيدا، ويجب الاخذ في الاعتبار ان هذا
المزيج لا ينصح به للمراة الحامل او المرضعة.
5- دونج كواي Dong Quai:
عشب الدونج كواي هو احد الاعشاب الصينية الشهيرة والذي يحتوي على استروجين نباتي وهي مادة
تساعد على تقليل نسبة الهرمونات الذكرية في الجسم والتي زيادتها تسبب في تساقط الشعر.
وعشب الدونج كواي ينصح دائما باستخدامه مع عشب القراص حيث ان خبراء الاعشاب في الصين
يؤكدون ان مزيج هذين العشبين يعطى نتائج تفوق اى مستحضر كميائي بالاسواق
