اولا : كيفية عمل كريم لتقشير اليدين (( اصنعيه بنفسك )) .
ثانيا : قومي بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية .
ثالثا : حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما ..
رابعا : عالجي جفاف الجلد بكريم الجزر .
خامسا : طريقة للحصول على اظافر بيضاء ….
اولا : كيفية عمل كريم لتقشير اليدين ((اصنعيه بنفسك)) .
اذا اردت ان تحصلي على افضل النتائج المرجوة من كريم اليدين عليك ان تقومي بتقشير
اليدين اولا ثم وضع الكريم اللازم لها .
ولتقشير اليدين قومي بمزج ملعقة من الفازلين وملعقتين من السكر في راحه اليد ثم قومي
بدعك اليدين واذا لم يتوافر لديك الفازلين يمكنك استبداله بكريم مرطب
وتاكدي من دعك ظهر اليدين والمعصم جيدا, استمري في الدعك لمدة دقيقة واحدة ثم اغسلي
اليدين جيدا سوف تشعرين بالفرق والنعومة فورا , قومي بعمل تلك العملية مرة واحدة في
الاسبوع .
بعد الانتهاء من تقشير اليدين قومي بوضع كريم اليدين المرطب الذي سيمتص في البشرة بصورة
افضل …
ثانيا : قومي بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية .
ان غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال
هذا المستحضر فانه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل
اليدين.. وله اثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.
غسول من البطاطس لتبييض اليدين ونعومتهما :
المكونات :
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
3 ملاعق صغيرة جلسرين.
1 ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى .
10 نقط من خلاصة البنزوين .
التحضير والاستعمال
تخلط المكونات جيدا يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين
نقطة تلو الاخرى يقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة مرات.
غسول الفواكه لتبييض اليدين :
المكونات :
8 ملاعق كبيرة ماء ورد. 3 ملاعق كبيرة جلسرين. 3 ملاعق كبيرة كحول نقي.. 1
ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج. 1ملعقة كبيرة عصير برتقال. 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيدا.. ثم تعبا في زجاجة مع الرج عدة مرات.
ثالثا : حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما ..
ينسى البعض ان القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الاهتمام كما هو حال سائر
الجسم، وكما ان لكل جزء من جسمنا حق علينا ان نعتني به كذلك القدمان بل
ربما يحتاجان الى عناية خاصة.
لذا يجب ان تخصصي بعض الوقت للعناية بقدميك، لا من اجل تجميلهما فحسب ، انما
حفاظا على صحتك العامة ايضا، اذ غالبا ما يعاني الكثيرون من تورم وانتفاخ بالقدمين ،
والاكثر يعانون من جفاف حاد بهما .
احرصي على تغليف القدمين بالفازلين وانتعال الجوارب القطنية قبل الخلود الى النوم للحصول على قدمين
ناعمتين اذ ان الحرارة تضاعف فعالية المرطب
تعتبر احماض الفاكهة رائعة للتخلص من خلايا الجلد الميت؛ لذا انقعي قدميك في المياه الفاترة
المحتوية على شرائح الليمون او البرتقال.
للحصول على قدمين ناعمتين ابسطي كريم الطفح الجلدي الخاص بالاطفال على قدميك وغلفيهما بكيس بلاستيكي
قبل نقعهما في المياه الساخنة لمدة 20 دقيقة
لمقاومة خشونة القدمين ، وللحصول على مفعول ملين للبشرة، يمكن اضافة بعض النوعيات من الاعشاب
لماء الحمام والتي تساعد على ذلك، وهذه مثل النعناع.. ويضاف منها ملعقة كبيرة من الاوراق
المجففة للماء المغلي ثم يستخدم الماء دافئا .
للتخلص من خشونة جلد القدمين وتقوية الاظفار
يضاف فنجان من منقوع البابونج ((يحضر المنقوع باضافة ملعقتين كبيرتين من زهرة البابونج الى فنجان
ماء مغلي ، ويترك العشب لينقع لمدة 15 دقيقة)).
6 نقاط من زيت اللافندر
6 نقاط من زيت الجرانيوم.
استعمال مرطب للبشرة : وبعد الانتهاء من عمل الحمام، قومي بتجفيف القدمين جيدا، وخاصة المنطقة
فيما بين الاصابع، ثم قومي بدهان اي مرطب مناسب للبشرة.
رابعا : عالجى جفاف الجلد بكريم الجزر .
النباتات التي اتجه اليها الانسان لا اراديا , الجزر , لما يتمتع به من فوائد
عظيمة. والجزر لا تقتصر فائدته على تناوله كطعام يستفيد به الجسم لغناه بفيتامينات ا, ب
, ج بل امتدت فائدته الى ناحية اخرى حديثة نوعا باستخدامه كمرطب موضعي للجلد الجاف
والمتشقق كيف؟
كريم الجزر.
المكونات :
1/2 جزرة واحدة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل نحل .
الطريقة : يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان
جيدا .
الاستعمال : يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 – 15 دقيقة
.
كريم ثاني :
المكونات:
– عدد 2 ثمرة جزر كبيرة – ملعقة كبيرة عسل نحل
الطريقة:
يسلق الجزر في الماء ثم يهرس جيدا. يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم
يخلط مع الجزر. يستخدم هذا الخليط باردا في عمل قناع للوجه لمدة 5 – 10
دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء البارد ….
خامسا و اخيرا : للحصول على اظافر بيضاء ….
يدي المراة من الامور التي تلفت الانتباه وان نظافتها من الاشياء الضرورية التي يجب ان
تهتم بها في المقام الاول لذلك هناك بعض الطرق التي يمكن ان تتبعيها لتحصلي علي
اظافر جميلة وجذابة . وللاسف استخدام طلاء الاظافر يترك الاظافر صفراء وتبدو غير صحيحة وتحتار
المراة في كيفيه تغطيتها لذلك تلجا الى الطلاء المتكرر مما يصيب الاظافر بالضعف والتشقق ….
ابدئي بازالة طلاء الاظافر جيدا وقومي بغسل اليدين بالماء والصابون استخدمي فرشاة الاظافر لتنظيف الاظافر
وعدها قومي بتنشيفها جيدا .
قومي بعمل عجينه مكونه من معلقة عصير ليمون وملعقة بيكنج بودر. وضعي علي كل ظفر
جزء من العجينه. قومي بدعك الاظافر بعصا الصقل لمدة دقيقة اغسليها مرة ثانيه وجففيها جيدا
ثم قومي بوضع طبقتين من ملمع الاظافر .
وللحصول على اظافر قوية قومي بدعك الاظافر بزيت الخروع يوميا اذ انه غني بفيتامين هاء.
اما اذا رغبت ان تعطي استطالة لشكل اليد والاظافر قومي ببرد الاظافر بشكل بيضاوي فهو
يساعدك على ذلك.
وللحفاظ علي مظهر اظافرك نظيفة وتحميها من الاتساخ قومي بخدش صابونه جافة حتى يمتلئ الجزء
الداخلي بالصابون وابدئي في القيام باعمال المنزل وبعد الانتهاء نظفي بقايا الصابون من الداخل وسوف
تلاحظين نظافة الاظافر
