فوائد كبسولات فيتامين سي للبشره

فهو من العناصر المهمة جدا للبشرة ،جزء من عملية تصنيع الكولاجين البشرة. نقصانه يؤدي الى
مرض اال ( Scurvy ) النادر جدا في وقتنا هذا والذي كان مشهورا عند البحارة
عندما كان ينتهي عندهم مخزون الفاكهة والخضار في رحلهم الطويلة .
الفيتامين ( c )له ايضا فوائد اخرى للجلد فهو يمنع الانزيم المسؤول عن تكوينالتصبغات في
الجلد ومن اهم وظائفه الاخرى خاصيته التي تعمل على الحد من عملية الاكسدة التي تنتج
عناصر سيئة للبشرة( Free Radicals )،وهذه العناصر مسؤولة عن شيخوخة البشرة .
تناول فيتامين ( c ) بكميات كبيرة ليس كافي لوصوله الى داخل البشرة ، فينصح
باستعمال المستحضرات المكونة من الفيتامين ( c ) ومن ثم وضع واقي شمس للحفاظ على
اكبر قدر من الفيتامين ( c ) في البشرة .ومن الممكن ايضا حقن فيتامين (
c )بين الحين والاخر بكميات اكبر في بشرتك لحمايتها من الاكسدة والحفاظ على تصنيع الكولاجين
وحمايتها من البقع الداكنة .