على الرغم من وصف اللسان بانه “اقوى عضلة في الجسم” الا انه يصاب ببعض المشاكل
.
يتكون اللسان من مجموعة من العضلات التي تسمح لنا بتذوق الطعام ، وابتلاعه ، والتحدث
. اللسان الصحي يكون باللون الوردي والمغطاة بعقيدات صغيرة تسمى بالحليمات . لاننا نستخدم اللسان
بشكل مستمر ، فانه نشعر بالانزعاج وعدم الراحة مع اي مشاكل في اللسان ، بما
في ذلك تغيير اللون والشعور بالوجع . هناك مجموعة متنوعة من الاسباب لعدد من الاعراض
الشائعة في اللسان . لحسن الحظ ، فان غالبية مشاكل اللسان ليست خطيرة ولكن اكثرها
يمكن حلها بسرعة .
في بعض الحالات ، قد يتغير لون اللسان او يصبح مؤلما ليشير الى ظروف اكثر
خطورة ، بما في ذلك نقص الفيتامينات ، الاصابة بالايدز ، او سرطان الفم .
لهذا السبب ، من المهم طلب المشورة الطبية اذا كان لديك اي مشاكل مستمرة مع
لسانك .
الحبوب في الفم هي عادة ما تكون غير ضارة على الرغم من انها تسبب عدم
الشعور بالراحة وتكون مؤلمة . ويمكن ان تختفي من تلقاء نفسها حتى بدون علاج ولكن
يمكنك ايضا العثور على سبل التخلص من هذه الحبوب للمساعدة على تخفيف الاعراض .
قد يكون سبب العثرة الصغيرة في الفم تبدو مثل البثرة من خلال بعض الظروف الممكنة
مثل تهيج الاطعمة . في معظم الحالات قد تختفي من تلقاء نفسها ، ولكن قد
يفضل بعض الاشخاص لاستشارة الطبيب اذا استمرت الحبوب لفترة طويلة .
الحبوب في الفم
الحبوب على الحنك
قد يكون نتيجة التدخين بظهور الحبوب البيضاء على حنك الفم .
حيد الفك السفلي او العرن قد يحدث على الحنك في الفم او في الفك السفلي
بالقرب من اللسان مع العظام الاضافية للجاحظ ، والتي غالبا ما تصيب الشخص خلال تناول
الاطعمة الصعبة و الحادة .
الحبوب على اللسان
الورم الليفي وهو نمو حميد في طرف اللسان ، والذي يمكن ان ينشا بعد الاصابات
البسيطة ، مثل عض اللسان .
الحبوب على الحنجرة
وتسمى هذه الحبوب بالانسجة اللمفاوية تحت الظهارة ، والتي تتكون من الخلايا الليمفاوية او الخلايا
المناعية . وعادة ما تكبر خلال العدوى البكتيرية او الفيروسية في المنطقة ، لكنها تصبح
غير ملحوظة عند ظهور العدوى .
الحبوب على اللثة
وتسمى هذه الحبوب ايضا بدمل اللثة الذي يوجد حول الاسنان بالقرب من الخدين او الشفتين
وعلى سقف الفم .
الحبوب على الشفاه
هذه الحبوب هي هياكل طبيعية مثل فتحات الغدة او زيت الغدد اللعابية الطفيفة التي يتم
العثور عليها على الشفاه العليا والخدين .
Mucoceles التي يمكن العثور عليها على الجانب الداخلي من الشفة السفلى .
الاسباب العامة للحبوب في الفم
الاطعمة المهيجة
السبب
هناك بعض الاطعمة المهيجة التي تسبب عثرة داخل الفم والتي قد تكون ناجمة عن الحرقة
بعد شرب او اكل شيئا كان حارا جدا . قد تكون الحبوب داخل الفم مما
يسبب التهيج الناجم عن تناول الاطعمة الغنية بالتوابل والاطعمة المالحة او الحامضة .
العلاجات . تاكد من تناول الطعام او الشراب ذو درجات الحرارة المناسبة قبل تناوله لتجنب
بعض الاطعمة المهيجة .
افة القروح
السبب
هذه القرحة تظهر في قاعدة اللثة واللسان وسقف الفم والسطح الداخلي للخدين والشفتين . السبب
الدقيق لهذه القروح غير معروف ، ولكن يعتقد انها يكون سببها للحساسية الغذائية ، والتغيرات
الهرمونية ، وفترات الطمث وسوء التغذية والاجهاد . تحدث صدمة انسجة الفم ، مثل عض
الخد يمكن الذي يؤدي ايضا الى افة القروح .
العلاجات
عادة ما تحل من تلقاء نفسها في غضون بضعة اسابيع . ومع ذلك ، قد
تنطبق على اكثر من وصفة للمنتج ، وتحتاج الى شطف الفم بالماء والملح او غسل
الفم ، لذا ينبغي تجنب الاطعمة الغنية بالتوابل لتخفيف عدم الراحة . قد تحتاج الى
استشارة الطبيب اذا استمرت افة القروح اكثر من 3 اسابيع او في حال حدوثها اكثر
من ثلاث مرات في السنة .
الخراجات المخاطية
هذه الحبوب في الفم عادة ما تتطور على السطح الداخلي للخدين والشفتين واللسان ، وسقف
او ارضية الفم . الخراجات المخاطية تكون رقيقة ، وغير مؤلمة ، وتظهر الاكياس المملوءة
بسائل . ويعتقد ان تكون مرتبطة بها مع مص الشفتين بين الاسنان وايضا بسبب صدمة
الانسجة من الثقب .
هذه الحبوب تمزق بشكل عفوي ، وقد تختفي من تلقاء نفسها . اذا كانت تسبب
عدم ارتياح كبير ، فيمكنك ان تسال طبيبك لاخراج الحويصلات باستخدام ابرة معقمة .
دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية عن طرق منع الفم البثور بامان و التخلص منها من خلال
اسرع وابسط طريقة لتطهير اللثة و اللسان هو الغرغرة بمحلول الملح 2 الى 3 مرات
في اليوم . وقد تبين ان خليط الحليب المغلي والليمون الطازج يمنع تفشي الحبوب .
كما ان مضغ اوراق النعناع الطازجة قبل الذهاب الى النوم يقلل من حجم البثور ويساعد
بامان في الوقاية منها .
في بعض حالات تزداد الحبوب بسبب نقص فيتامين B ، لذا ينبغي التناول اليومي للفيتامين
لتجنب حب الشباب المزعج . ويمكنك ايضا ان تستهلك كميات كافية من منتجات الحبوب الكاملة
والحليب واللحوم والبيض والجبن والبازلاء لتوفير المصادر الطبيعية لفيتامين (ب) .
