تكون خليط من اكثر من نوع . في حديثنا هنا سنتناول البشرة الدهنية وطرق التعامل
معها .
هذه البشرة من مظاهر متعددة تجعلهم دائمي الشكوى من بشرتهم مثل :-
- لمعان الوجه
- بهتان في البشرة
- زيتية البشرة
- ظهور رؤوس ذات لون ابيض واخرى سوداء
- ظهور حب الشباب من فترة لاخرى
- فساد المكياج بعد عدة ساعات من وضعة
هذا في كثير من الاحيان لتوسع مسام البشرة نتيجة افراز الدهنيات بكميات كبيرة من الغدد
الدهنية والتي تكون ذات حجم اكبر عندهم .
وقد يسال البعض هل للوراثة دور في تكون البشرة الدهنية ؟
طبعا فالوراثة وما يترتب عليها من تركيبات خلقية وهرمونية تلعب الدور الاساسي في كل خصائصها
الجسمية ونوع البشرة هي احدى هذه الخصائص ومن الاخبار الجيدة التي يفرح بسماعها اصحاب البشرة
الدهنية هي ان بشرتهم اقل تعرضا لظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة وبالتالي تصبح البشرة اكثر قدرة
على المحافظة على شبابها لفترة اطول.
ويتركز افراز الدهنيات عادة في مناطق معينة في الجسم حيث يزيد في هذه المناطق عدد
الغدد الدهنية ففي الوجه تتركز الدهنيات على شكل حرف (T- zone) في الجبهة والانف والذقن
وفي الجسم تتوزع في منطقة الصدر والكتف والظهر وذلك حسب توزيع الغدد الدهنية .
الوقت الذي تلعب فيه الدهون دورا رئيسيا في المحافظة على صحة الجلد فهي تعمل عل
تقليل تبخر الماء من الجسم والمحافظة على رطوبته وتحمي من كثير من الالتهابات الناتجة عن
بعض انواع البكتريا والفطريات وغيرها من الفوائد التي تبين حكمة الخالق عز وجل .
العناية بالبشرة الدهنية
يرغب الكثيرين في التخلص من دهنية البشرة تماما وللابد ولكن هذا غير صحي وغير ممكن
ايضا ولكن اتباع ارشادات معينة يساعد في التغلب على مشاكل البشرة الدهنية ويجعلها تحت السيطرة
دائما :
- التنظيف المستمر: بسبب لزوجة البشرة الدهنية فانها دائما ما تكون مكان سهل لاستقرار الغبار والجراثيم
لذا يعتبر التنظيف المستمر للبشرة مهما جدا للحفاظ على بشرة صحية طوال الوقت وهنا لابد
من الانتباه لعدة اشياء في تنظيف البشرة .- يوجد عدة اشكال من المنظفات للبشرة فيفضل دائما استخدام المنظفات التي لا تحتوى على مواد
كيميائية فعالة واستبدالها بمواد طبيعية مثل زيت الشاي الاسترالي الذي يساعد في التخلص من الدهون
كما يعمل على تطهير البشرة واعادة النضارة لها نتيجة لتاثيره القابض .في حالة استعمال الصابون الابتعاد عن الصابون العادي واستخدام الصابون الطبي الخالي من القلويات alkalin
free soap وبالتالي لا يساهم في تكوين الزيوان - عدم تكرار الغسيل لاكثر من مرتين الى ثلاثة يوميا بالصابون واستعمال الماء الساخن مرة في
حالة الدهنية الزائدة اذ يعمل الماء الساخن على تنظيف اعمق المسام وازالة الدهنيات ويمكن غسل
الوجه بالماء اكثر من مرة للبشرة الاقل دهنية وذلك يتمثل في الوضوء وتذكر ان ازدياد
الغسيل الذي يؤدي لجفاف البشرة يعمل على تهيج الغدد الدهنية
- الانتباه لما تاكل والتقليل من الماكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من
اليود الذي يساهم في زيادة افراز الدهنيات والتي لم يثبت تاثيرها علميا ولكنها تساهم كما
ذكرنا في زيادة الدهون المفرزة - الابتعاد عن التوتر حيث اظهرت كثير من الدراسات ان التوتر يزيد افراز الدهنيات على البشرة
, فالاسترخاء والهدوء يضبط نشاطات الجسم بشكل اكبر . - ازالة المكياج دائما قبل النوم وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من الزيوت il free
moisturizer - استخدام واقي الشمس المناسب والخالي من الدهنيات oil free sun screen
- استخدام المصفي skin toner على شرط عدم احتوائه على الكحول ويفضل الاستعاضة عنه بماء الورد
وعصير الليمون المخفف , او Rosmary – ( اكليل الجبل ) المخفف . - استخدام المكياج الذي لا يتسبب في زيادة الدهنيات او ظهور الرؤوس السوداء وتجديه مسجل عليه
non – comodgenic ويفضل النوع الباودر الذي يساهم في امتصاص الدهنيات . - عمل قناع اسبوعي لتجديد حيوية البشرة واستخدام Scrub لازالة الخلايا الميتة والكشف عن بشرة جديدة
باستمرار مرتين اسبوعيا .
ودائما استشارتك للطبيب او الصيدلي او خبير التجميل المختص يساعدك دائما على العناية الصحيحة بالبشرة
وبالتالي المحافظة عليها نضرة ومتالقة دائما .
