الهدف : تعويد طفلتى سنه وشهرين على النوم بمفردها فى غرفتها بدون هدهده ولا طبطبه
ولا صدر ماما
السبب :ان ماما اللى هى انا يعنى .. تعبت خلاااااااااااااااص
اولا عشان تنام على الاقل ساعه عياط وزهقنه واحنا كمان فى الحر
كنت بعمل اراجوز
شويه على المورجيحه
وشويه طبطبه وحنان …. وشويه اغانى ودلع وكل اللى بتفكروا فيه كنت بعمله على امل
انها تنام
وسعات بقى بعد كل ده تنام لها ربع ساعه وتصحى تزعق ….. ومعقول كده تنام
لوحدها ……….. ازاى , والخدامه فين
لازم اصحى واطبطبى ومعلش يا حبيبتى ومعلش يا ضنايا وحقك عليا
ويا سلام بقى لو انا نايمه جنبها على جنبى مثلا وعاوزه اتقلب ……… مش مسموح
طبعا اصل لو اتقلبت هتصحى وهترجع تعوز ترضع وبرده هتنامى على جنبك
متى اعرف ان ابنى مستعد لهذه الخطوه : ببساطه لو ابنك متعلق بيكى نصف نصف
يعنى لو هو اقل من 6 شهور يبقى بلاش منها لانه محتاجك جدا جدا
ولو هو انطوائى … يعنى زى ماكنت بنتى كده محدش بيشيلها ما بتخرجوش كتير
ولو خرجتم هى دايما على ايدك انتى يبقى برده مش مستعده
يبقى الاول تعوديها الاول على الخروج مع غيرك
وانها تفضل شويه بعيد عنك وبعد كده بقى تبقى تعملى الموضوع ده
القرار :فضلت افكر ………. انا هفضل كده لحد امتى 3 سنين .. مستحيييييييييييل
ده غير ان الدكتور ياسر نصر حبيب قلبى قال لازم الطفل يتعود النوم بمفرده ضروووورى
قبل سنتين
قلت بقى ما بدهاش عياط بعياط بقى اتوكلى على الله
قرات الموضوع ده واتوكلت على الله
خطوات التنفيذ
اليوم : اختارت يوم الجمعه لان جوزى بيبقى فى البيت وهو الصراحه متفهم جدا قلت
اهو حد يشجعنى
لان ماشاء الله حماتى وامى جيت بس بقولهم قالو لى انتى عاوزه تبقى ام مودرن
وبسهوله ….
المكان : شفتى المتواضعه
احنا عندنا اوضه اطفال فيها سريرين مفروض انى كنت انام على واحد وهى على واحد
بس هى الصراحه ما بتهننيش خالص
فكنت بنام جنبها على نفس السرير وجوزى كان بيخلع مننا ويروح الاوضه التانيه
المهم انا مؤخرا حطيت ناموسيه على السرير لان عندنا ناموس كتييييييييييييييييييير
فهى طبعا نايمه على السرير اللى فيه الناموسيه
الميعاد : الطفل عامه من 12 الى 18 شهر بيحتاج 14 ساعه يوميا
قيلولتين و11 ساعه بالليل …….. ده المفروض يعنى
هى عامه بتاخد لها قيلوله واحده دى المضمونه وهى تقريبا الساعه 11 او 12 الظهر
قلت اتوكل على الله وابدا بالوقت ده
التجهيزات : مهم جدا تاخدى بالك انه لما هينام مفيش حاجه هتصحيه
يعنى حفاضه نظيفه
الدنيا مش حر عنده
مفيش ناموسه ولا ذبابه وياريت لومفيش صوت عالى
تعملى حسابك انك ماتعمليش اى صوت فى الشقه لا تليفزين ولا حتى صوت خطواتك تسمعه
لانها سبحان الله
بتحس بكل ده وتكون يا حبيبتى زى الللى منتظراكى تروحى واحنا طبعا مش عاوزين نعذبها
ماقبل النوم : لاااااااااازم تاكليها طبعا كويس
اى اكل طبعا وياريت يكون بيحتوى على العناصر الغذائيه يعنى بلاش رز وشوربه , ورز
على لبن , وفته شاى
لو عندك لبن شربيه لها كده وهاتى لها جنبه تفاحه ولا شويه عنب او حتى
طماطمايه
الشاى بلاش الاحمر اعملى لها شاى اخضر وحطيه فى التلاجه وشربيه لها عشان فيه مضادات
للاكسده كتييير هتحبه جامد
وبلاش الله يكرمك اى حاجه من المحلات انت الحمد لله بصحتك واتمشى كده لحد المطبخ
واعملى لها اكل
لازم تحميها طبعا او تغسلى لها كويس لو انتى مش عاوزه تحميها ولو ان الخطوه
دى هتفرق معاكى جدا
اول قيلوله :خلاص استحمت واكلت الحمد لله
حطيها بقى على السرير ……………
وما ادراكى
عياط عياط عياط
سبتها 5 دقايق ورحت لها دقيقه
خمس دقايق واروح لها دقيقه
لحد يا حبيبتى على ما عدت ساعه الا ربع كانت خلاص هبطت من العياط وبدات
تحط راسها على السرير
واول ما تحط راسها على السرير معدتيش تروحى ناحيتها خلاص كده لان لو رحتى هتبدا
من الاول تانى
خلاص كده نامت الحمد لله
كل شويه تعيط كده ثوان بس بترجع تنام تانى
ما تروحيش لها ابدا فى الثوان دول
لحد ما هتنام ان شاء الله لكن هيبقى كله نوم مكسر مش عميق اول مره
بس
اين اذهب وابنتى تبكى : انا الصراحه مكنتش صليت الظهر اتوضيت وصليت وفضلت ادعى ربنا
يهديها لى
جوزى هدانى شويه بعدها مشى وانا رحت قعدت على النت بس فضلت ادعى لها
اول يوم بالليل : احنا خرجنا ومشت كتيييييييييييير جدا وجت هبطانه جدا
وده كان مصلحه
اكلتها وحمتها وعلى السرير
هما خمس دقايق بس والحمد لله نامت
من غير صويت من غير طبطبه ولا اى حاجه
ودى كانت اول ليله اعرف انام فيها
طبعا لازم تقومى مره بالليل ترضعيها او تاكليها لانها هتجوع بالليل
رضعيها وهى نايمه من غير ما تفوق وان شاء الله هتبقى زى الفل
تانى يوم القيلوله : احنا خرجنا الصراحه ودى كانت غلطه منى كان مفروض
على الاقل 3 ايام على ما تهضم الموضوع لكن الحمد لله عدت على خير
تانى يوم بالليل : مجرد ما حطيتها على السرير اخدت دقيقه كده بكاء بعدها الحمد
لله نامت ( الكلام ده النهارده بالمناسبه )
الاخطاء : اول غلطه انى بدات مره اعمل الحوار ده وهى عندها 7 شهور لكن
للاسف كانت انطواءيه جدا جدا
فضلت تعيط يا حبيبتى كتييييييير جدا وماردتش تسكت خالص
عرفت ساعهتها ان ده مش الوقت المناسب خالص
اول مره لما بدات تنام من التعب صعبت عليا قمت رايحه لها وقلت ايه ده
اكيد عندها ناموس
ده اكبر غلط لانها بدات عياط من الاول بعد ما كانت نامت عند ساعه وتلت
كملت ساعه وربع
ملحوظه مهمه جدا
ماتعذبيش ابنك معاكى
يعنى مجرد ما تبداى مفيش مجال ترجعى
وطالما انتى عودتيها على النوم لوحدها ما ترجعيش بقى تطبطبى وتنيمى على البزازه والحوار ده
خالص
ويستحسن تنتقلى من اوضتها وترجعى تنامى جنب جوزك الغلبان
ولو ان النومه جنب الرجاله دول برضه ما بيرحيوش بس ما علينا
اى استفسار انا فى الخدمه وادعوا لى ربنا يرزقنا جميعا الفردوس الاعلى
