علاج تقصف الشعر وجفافه
• فرك خصل وجذور الشعر بزيت الصبار مرة واحدة يوميا بعد ذلك يتم غسل الشعر
بالماء والشامبو.
• فرك الشعر بزيت جوز الهند وزيت اللوز.
• يخلط زيت الزيتون مع زيت عباد الشمس وزيت اللوز وعصير الليمون وخل التفاح المخفف
ويدهن الراس بها بعد غسله بالشامبو العادي ويترك ليلة كاملة.
• يتم غلي 3 ملاعق من اعشاب القراص في لتر من الماء لمدة 15 دقيقة
ويضاف اليه ملعقتين من زيت جوز الهند وملعقة من الجليسرين وتمزج المقادير جيدا ويغسل الشعر
بالمزيج .
• غلي ملعقتين من اوراق البقدونس في الماء لمدة 5 دقائق وبعد تبريده يضاف زيت
جوز الهند والجليسرين ومن ثم يتم غسل الشعر به .
• غلي قشور السفرجل في الماء لمدة ربع ساعة وبعد تبريده يضاف زيت جوز الهند
والجليسرين ومن ثم يغسل الشعر به .
• غلي حبوب زيت القاطونة ، ومن ثم يتم تدليك الشعر به فهو مفيد لعلاج
تقصف الشعر وجفافه .
العناية بالشعر الطويل/ بالشعر المتساقط/ بالشعر الدهني
العناية بالشعر الطويل
_الشعر الطويل يحتاج الى عناية ورعاية اكثر من الشعر القصير للمحافظة على قوته وجماله ،
لذا التزمي بالاتي للعناية بالشعر الطويل :
1_ كي تحمي شعرك من التقصف ، قصي اطرافه كل ثمانية اسابيع، ولا تعرضيه للهواء
بعد غسله.
2_ يسلتزم شعرك حماما زيتيا كل اسبوع ، وان كان شعرك متعبا وباهتا فانه يسلتزم
حماما زيتيا في الاسبوع مرتين.
3_ استخدمي الخلطات الطبيعية التي تعمل على تقوية شعرك و اشهرها قناع العناية بالشعر الطويل :
ملعقة خل + ملعقتين زيت زيتون + صفار بيضة ، تخلط المكونات وتضعيها على شعرك
قبل غسله بنصف ساعة وستلاحظين قوته وجماله ولمعانه.
العناية بالشعر المتساقط
_ينتج تساقط الشعر عن اسباب عديدة ، تؤثر في الشعر وتضعفه وتعمل على تساقطه من
منابته ،ومنها اهمال العناية بالشعر المتساقط او القابل للتساقط، لذا عليك معرفة الاسباب المؤثرة والعمل
على علاجها ، فتساقط الشعر بحاجة الى الرعاية والعناية الكبيرين
_ومن اهم اسباب تساقط الشعر :
1_ تسريح الشعر بمشط ذو اسنان صغيرة يعمل على تمزيقه وتساقطه ، او شد الشعر
بالمشط بطريقة غير صحيحة عند تشابك خصلاته.
2_ عدم الراحة النفسية ، فالقلق والتفكير الشديدين يؤثرا على نفسيتك ويعملان على تساقط الشعر،
لذلك ينصح بتجنب القلق والاسترخاء .
3_ المداومة على الصبغات والمستحضرات الغنية بالمواد الكيماوية التي تضعف الشعر وتبهته وتعمل على تساقطه،
لذا يجب الابتعاد عن هذه المواد ، والاتجاه نحو الخلطات الطبيعية التي تقوي الشعر.
4_ فقر الدم عند المراة يؤثر في بصيلات الشعر ، لانه غني بعنصر الحديد المسؤول
عن تغذية البصيلات .
5_ سوء اختيار المواد الغذائية من حيث نوعيتها ومكوناتها.
ننصحك باستعمال هذه الوصفة الطبيعية للعناية بالشعر المتساقط والتي تغني شعرك :
قومي بدهن جذور شعرك وفروة راسك بزيت الخروع وبعد ذلك قومي بتغطية شعرك بمنديل او
فوطة مبللة بالماء الساخن لمدة ساعة كاملة قبل غسله ، فهو يعمل على تكثيف الشعر
و ايقاف تساقطه .
العناية بالشعر الدهني
خطوات العناية بالشعر الدهني
1_ ننصح السيدات ذوات الشعر الدهني باستعمال شامبو طبيعي خالي من المواد الكيماوية التي تؤثر
على بصيلاته.
2_ يجب ان تبتعد المراة عند الاستحمام عن الماء الساخن ، فهو يعمل على تنشيط
افراز الغدد للدهون ، فتستعمل الماء الدافئ القريب من البرودة.
3_ عند الاستحمام اتركي الرغوة 5 دقائق على شعرك قبل شطفها ، وداومي على غسل
شعرك ثلاث مرات في الاسبوع للتخلص من الدهون بسرعة.
4_الابتعاد عن الماكولات الدهنية والتي تحتوي على البهارات والتوابل والحارة ، فهي تحفز ا على
افراز الدهون.
5_ في كل ليلة تعلق بقايا زيتية في وسادتك وبالتالي تعمل على تنشيط افراز الغدد
، لذا عليك تبديل غطاء وسادتك كل يومين تقريبا .
6-عدم اهمال العناية بالشعر الدهني لانه يفرز باستمرار .
