نغزات الصدر ليس سببها القلب غالبا
القلب والمه الوهمى
قد يشكو الانسان من الام فى الصدر معتقدا انها الام امراض القلب او انسداد الشرايين
التاجية ، وظواهر هذه الالام مشابهة كليا لامراض القلب وهذه الالام فى الحقيقة لدى البعض
وبعد اجراء الفحوصات والتخطيط الكهربائى للقلب يتبين بانها تعود الى :-
1- تكلس فى فقرات الرقبة .
2- التهاب بالمرارة او وجود حصوات فيها حيث تحدث الاما مشابهة للالام القلب . 3-
تقلصات فى المرئ واضطراب فى الهضم. 4- وجود فتق فى الحجاب الحاجز.
5- وجود حساسية روماتيزمية نتيجة انتقال الانسان من جو دافئ الى جو بارد حالا حيث
يحصل فى الصدر روماتيزم فى عضلات القفص الصدرى .
6- مضاعفات نزلة شعبية حيث يشعر الانسان بالم عند التنفس او الكحة او الضحك .
7- حموضة المعدة تعطي الاما واعراضا شبيهة باعراض مرض القلب .
اما الام القلب الحقيقة :_
هى التى تحصل بعد بذل مجهود مثل ( الركض – الانفعال العصبى – تناول وجبة
كبيرة ومتعبة ) وهذه الالام يصاحبها عرق غزير ثم تزول هذه الالام فى دقائق .
كيف تحافظ على قلبك سليما ؟
يمكن للانسان ان يحافظ على قلبه ويجعله سليما ، كما بامكان الانسان ان يجعل قلبه
متوترا ، ولكي تحافظ على سلامة القلب واعطائه فرصة ليعيش ويؤدي دوره فى اكمل صورة
:-
1- الاعتدال فى كل شئ واولها فى الطعام وعدم الافراط فى كمية الطعام ونوعيته ،
ويجب التنويع فى اصناف الطعام للحصول على الغذاء الكامل .
2- الاكثار من الخضار والاقلال من المواد الدسمة الغنية بالدهون .3- الحركة وعدم الكسل والخمول
ومزاولة الرياضة خاصة المشي .4- اعطاء الجسم فرصة للراحة بعد الاجهاد الذهني .
5- المحافظة على وزن الجسم لايتعدى الوزن المثالى ولا يزيد عن المعدل الطبيعى لان زيادة
الوزن معناها عبء جديد على القلب .
6- ضرورة الفحص الدوري لمن تخطوا الاربعين من العمر مرة كل ستةاشهر .
7- الابتعاد عن التدخين .
القلب والعواطف :
كما هو معروف ، يتاثر القلب بالعواطف التى يعيشها الانسان وخاصة الشاب او الفتاة ،
وهنا تظهر اثار الفشل فى العواطف على القلب واضحة فالقلب يسعد بالحب الهادئ ، كما
ان القلب من ناحية اخرى يعانى من الحب العنيف الفاشل .
اهم الاعراض المرضية التي يتاثر بها القلب نتيجة للحب العنيف وانفعالاته :-
1- سرعة ضربات القلب التى تؤدى الى حدوث الام فى منطقة القلب والكتفين والقدمين .
2- صعوبة التنفس التى يشعر بها الانسان فى موقف عاطفي صعب مع تنهدات سريعة .
3- ارتفاع فى ضغط الدم ، مما يؤثر ذلك على اعضاء الجسم فيشعر الانسان بصداع
ودوخة مع عدم النوم مع حالة قلق
4- الشعور بالتعب والخمول والكسل والدوار.
5- احتقان الوجه مع ارق مستمر وصداع فى الجبهة وعدم القدرة على التركيز .
6- مضاعفات بالشرايين وهذه تحصل لمرضى الشرايين للاضطرابات العاطفية .
7- ان اهمال الانسان اذا ما وقع تحت ضغط الاضطرابات العاطفية والحب الفاشل والاتجاه الى
الانطواء والتدخين بكثرة وتناول الخمور والحياة القلقة غير المستقرة ، وان الاستمرار فى هذه الحياة
قد يوقع الانسان فى نهاية الامر الى الاصابة بمرض القلب الحقيق لذا يجب على الانسان
الابتعاد عن الانفعال والتاثر السلبي .
