فوائد الماء للبشرة

1- فوائد شرب الماء للشعر:
يعد الماء مصدر مهم للطاقة لكل خلايا الجسم ومن هذه الخلايا تلك المسؤلة عن نمو
الشعر وصحته , حيث ان الماء يعمل على تغذيته ويوفر له كل الفيتامينات اللازمة ويعمل
على تقوية الشعر من جذوره, ان شرب كمية كافية من الماء يساعد على التخلص من
مشاكل الشعر مثل جفاف الشعر والقشرة وتساقط الشعر.

2- فوائد شرب الماء لجهاز المناعة:
الذين يحافظون على الاكثار من شرب الماء تكون احتمالات اصاباتهم بالامراض اقل من غيرهم!شرب الكثير
من الماء يعمل على محاربة الانفلونزا و السرطان و غيرها من الامراض مثل النوبات القلبية.

3- فوائد شرب الماء للبشرة:
شرب الكثير من الماء يرطب البشرة و يحافظ على ليونتها و نعومتها كما انه يخلصها
من التجاعيد فشرب الماء هو افضل علاج للتجاعيد و مكافحة الشيخوخة.