ان تفكري كيف سترضعين طفلك ليس امرا سابقا لاوانه ابدا. حاليا، تختار معظم النساء الارضاع.
• حليب الام هو الغذاء الطبيعي الوحيد المصمم لطفلك.
• تحمي الرضاعة الطبيعية طفلك من الالتهابات والامراض.
• يوفر حليب الثدي الفوائد الصحية لطفلك.
• توفر الرضاعة الطبيعية فوائد صحية للام.
• انه مجاني.
• لانها متاحة كلما واينما احتاج طفلك الى وجبة.
• انها درجة الحرارة الصحيحة.
• يمكن ان يبني روابط جسدية وعاطفية قوية بين الام والطفل.
• ويمكن ان يعطيك شعورا كبيراص بالانجاز.
الرضاعة الطبيعية هي اصح طريقة لتغذية طفلك. ينصح بالرضاعة الطبيعية الحصرية (اعطاء طفلك حليب الثدي
فقط) لحوالي الستة اشهر الاولى (26 اسبوعا) من حياة طفلك. بعد ذلك، يساعد اعطاء حليب
الثدي لطفلك الى جانب من غذاء اخر على استمرارهم في النمو والتطور.
الرضاعة الطبيعية جيدة للاطفال
الرضع. الرضاعة الطبيعية لديها
• فرصة اقل في الاسهال والقيء والحاجة الى الذهاب الى المستشفى نتيجة لذلك
• التهابات صدر و اذن اقل بالتالي الحاجة الى الذهاب الى المستشفى
• فرصة اقل للاصابة بامساك
• احتمال اقل للاصابة بالسمنة، وبالتالي تطوير السكري من النوع 2 وامراض اخرى في
وقت لاحق من الحياة
• فرصة اقل لتطوير الاكزيما
اي كمية من الرضاعة الطبيعية لها تاثير ايجابي. كلما رضعت رضاعة طبيعية اكثر تطول الحماية
وتتعاظمالفوائد.
لا يعطي حليب الاطفال الصناعي طفلك نفس المكونات او يوفر نفس الحماية.يتكيف حليب الثدي
لتلبية احتياجات طفلك المتغيرة.
الفوائد الصحية لك
لا تفيد الرضاعة الطبيعية طفلك فقط. انها تفيد صحتك ايضا. الرضاعة الطبيعية جيدة للامهات لانها:
• تقلل من خطر الاصابة بسرطان الثدي والمبيض
• تستخدم بشكل طبيعي ما يصل الى 500 سعرة حرارية في اليوم
• توفر المال – يمكن ان يكون حليب الاطفال الصناعي، معدات التعقيم ومعدات التغذية
مكلفة
• يمكن ان تساعد على بناء علاقة قوية بينك وبين طفلك
يؤخرالاقتصار على الرضاعة الطبيعية ايضا عودة دورتك الشهرية. لمزيد من المعلومات حول وسائل منع الحمل،
انظري الجنس ووسائل منع الحمل.
