اهتم بنفسي ازاي

اهتم بنفسي ازاي f678b60308421f44d0642efcc7770c84

من المعروف ان الفتاة من اكثر الكائنات الحيه اهتماما بنفسها،
فهذا طبع الانثى فهي دوما تحاول ان تبرز جمالها و تهتم بنفسها من اجل ان تكون الاحلى على الاطلاق،
كيف تهتم الانثى بنفسها ؟

وما هي الامور التي يجب ان تراعيها من اجل الاهتمام بنفسها ؟



1.
احرصى على نظافه جسمك،
اول ما يجب ان تهتم فيه الفتاة هي النظافة،
والاهتمام بالنظافه يشمل الاهتمام بنظافه الجسم و الملابس،
فلا يجوز ان تصدر عن الفتاة اي روائح كريهة،
كما يجب ان تحرص على نظافه يديها و وجها،
وبالاخص شعرها،
لان الشعر المتسخ يسبب العديد من المشاكل لصاحبته،
كما يجب ان تهتم الفتاة بنظافه ملابسها،
فلا تكون لملابسها رائحه كريهة،
كما الا تكون الملابس متسخه ببقع او اوساخ عالقه اخرى.


2.
احرصى على اناقتك،
فالاناقه هي عنوان الشخص،
والانسان الانيق حتي و ان لم يكن جميلا يجذب الانظار اليه،
والاناقه هي سمه الفتاة اللبقة،
فالفتاة دائما تهتم باختيار الاقمشه المناسبه لها،
كما تهتم باختيار الالوان التي تلائم بشرتها،
ونوع الموديل الذي يناسب شكل جسمها.


3.
صلحى من منظر جسدك،
فاذا كنتى تعانين من البدانه حاولى ان تقومى بعمل رجيم قاسي من اجل فقد الوزن،
كما يمكنك ممارسه الرياضه من اجل فقد كميه اكبر من الوزن،
واذا كنتى تعانين من النحافه الشديده قومى باتباع حميه غذائية من اجل زياده الوزن.


4.
اهتمى بشكل شعرك حتي و ان كنتى تعانين من الشعر الخشن،
بامكانك ان تجملى من مظهر شعرك بتمشيطة باستمرار و رفعة بكيفية لا يصبح بها منكوش او خشن،
كما يمكنك استعمال الوصفات الطبيعية المفيدة لتنيعم الشعر و تطويلة من اجل الحصول على شعر اجمل،
كما حاولى ان تبقى شعرك ممشطا و مرتبا حتي و ان كنتى فالبيت،
كما يفضل اختيار الوان الصبغه المناسبه للون بشرتك،
كما اختارى القصة المناسبه لشكل و جهك.


5.
اهتمى ببشرتك لان البشره هي عنوان الجمال لدي الانثى،
فاذا كنتى تعانين من الحبوب و الرؤوس السوداء،
حاولى التخلص منها بزياره مراكز التجميل،
او من اثناء اتباع الوصفات الطبيعية الموجوده على الانترنت،
وحافظى على ترطيب بشرتك و جعلها نضره و حيوية و مشرقة.


6.
اهتمى بترطيب جسدك،
وقومى بعمل حمامات ساونا لجسمك جميع فتره من اجل التخلص من اثار الجلد الميت فالبشرة،
كما ان حمامات الساونا تفتح المسمات مما يعمل على استرخاء الجسد.


7) اهتمى بانواع الميك اب التي تستعمليها لان نوعيات الميك اب الرخيصه تتلف الوجة و البشرة،
وتسبب حدوث الكثير من المشاكل فالبشرة،
كما احرصى على اختيار الكيفية التي تناسبك فو ضع المكياج،
والكيفية التي تناسب عيونك من اجل رسمها،
كما اختارى الالوان المناسبه لبشرتك و للون عيونك.


اهتم بنفسي ازاي