بذور الشبت للتخسيس

يقطع الشبت و ايضا البقدونس و يغلي بالماء و لابد من تغطيه القدر


حتي لا تتبخر الزيوت الطياره التي به


ويستحسن اضافه معلقه من بذور الشبت لماء القدر

الكميه تكفى 4 كاسات


يشرب كوب مرتين يوميا قبل الغذاء و العشاء

ويعتبر منظف حيد للمعده و القولون

ويستحسن عملة يوميا حتي لا يفسد

البقدونس فحد ذاتة مدر للبول و من هنا تاتي

فكرة انقاصة ظاهريا للوزن

 

• فوائد بذور الشبت للتخسيس
• بذور الشبت للتخسيس
• بزور الشبت
• بزور الشبت والبقدونس للتخسيس
• بزور للتخسيس
• فوائد الشبت والبقدونس للتخسيس
• فوائد بذور الشبت