جمبرى مسلوق
الجمبرى من اشهر الاطعمة =الشعبية فالعالم,ويتميز الجمبريبفوائدة العديده منها السعرات الحرارية منخفضه به و ايضا الدهون
والبعض يتناول الجمبرى بدلا من اللحوم فالجمبرى ينظم ضربات القلب و ارتفاع ضغط الدم و البعض يوصف الجمبرى كعلاج او ربما يقال انه يساعد فمقاومه السرطان سنعرض كيفية طبيخ =الجمبرى المسلوق
المقادير جمبرى مسلوق
جمبري
بصله
ثوم
ملعقه ملح
فلفل
كمون
ليمونه
كيفية عمل الجمبرى المسلوق
نقطع البصله و نضع عليها الجمبرى و من بعدها نضيف الثوم و الملح و الكمون و الفلفل حسب الطلب،
نقلب المكونات جيدا مدة خمس دقيقة و من بعدها نضيف عليها الماء بحيث تغطى الموكونات،
نتركها تغلى مدة ربع ساعة على الاقل حتي تنضج.
وبذلك نحصل على جمبرى صحي لذيذ و شوربه ممكن ان تكون جزء من و جبتنا.
- طريقة عمل جمبرى مسلوق