عشبة السنامكي للتنحيف

عشبة السنامكي للتنحيف ba563ecdc7976b5d9410e9379861e614

 

عشبه السنامكى الاسم العلمي cassia angustifolia و هي نبات عشبى معمر و الحزء المستخدم منها الوريقات الموجودة فالنبتة بالاضافة الى الثمار.

الموطن الاصلي للعشبة الجزيرة العربية و مصر و السودان,يقال ان هذي العشبة ربما استعملت منذ عصر الفراعنة من الالف السنين,
واستخدمت فعصر النبى صلى الله عليه و سلم.

وتستخدم عشبه السنامكى فعده امور و لها عده فائدة و لكن سنتطرق لدورها فالتنحيف و الريجيم و انقاص الوزن الزائد و فعاليتها فهذا المجال.

عشبه السنامكى تاخذ على شكل منقوع و ربما يسبب اعراض نذكرها:

  • قد تسبب الامساك
  • قد يتعود الشخص عليها.

جرعه و صفه السنامكى للتنحيف :

يتم نقع السنامكى اثناء فتره الليل فالماء فحوالى كوبين من الماء و يتم تسخين الماء و غلية و يصفي و نستخرج المنقوع منه و من الممكن اضافه المنقوع الى نوع من الشراب كالعصير او غيرة لازاله تاثير الامساك.

ومن الممكن استخدامة مرة اسبوعيا او 3 مرات فالشهر حسب طبيعه الجسم و مقدار الجرعة مع اختلافها من شخص الى اخر.

  • فوائد عشبة برزطم


عشبة السنامكي للتنحيف