فوائد شرب المرميه على الريق , المرميه و الاعشاب الطبيعيه

 المشروبات الطبيعية مفيش اجمل منها كتير مننا بيحبها و يحب

يشربها سواء باردة او سوخنة الاعشاب

الطبيعية ليها قدرة هائلة من الشفاء فامراض كتير فى

الجسم و من اهمتها المرمريه

فائدة شرب المرمية على الريق,المرمية و الاعشاب الطبيعيه

فوائد شرب المرميه على الريق , المرميه و الاعشاب الطبيعيه unnamed file 104

المريمية هي عشب من عائلة النعناع و هي تعرف كذلك بحديقة المروج ,

والنبات لونة فضى مخضر و موطنة الاصلي مناطق البحر الابيض

المتوسط و استعملت منذ الاف السنين من قبل القدماء المصريين و كان هو عشب الخصوبة .

وكان الطبيب اليونانى الشهير

ديسكوريديس ربما استعمل عصير المريمية من اجل علاج الجروح و تنظيفها ,

 

والمواد الكيميائية النشطة التي و جدت فزيت المريمية كانت الفا و بيتا ثاجونز ,

كامفور,
وحمض الروسمارينك ,
الفلافونويدس و السنيولا

وهذه المواد هي المسئولة عن معظم الفائدة الصحية لهذا العشب ,

وقد اشارت الكثير من الدراسات التي اجريت فها الصدد ان

هذه المواد لها خواص مضادة للجراثيم و الميكروبات و الفيروسات و الى جانب ذلك فان المريمية كذلك تنبة المخ و تدر البول و تقوى الذاكره

وعلاوة على هذا تحتوى على مضادات للاكسدة و خصائص ثانية مضادة للالتهابات.

المريمية و فوائدها – ما هي فائدة المريميه

تنحيف و تخفيف الوزن

 

لا تعمل المريمية على انقاص و زنك الا من اثناء اتباعك لنظام غذائى سليم و ممارسة الرياضة ,

وحينما تتبع نظاما غذائيا منخفض

السعرات مع ممارسة الرياضة ,

يمكن للميرمية ان تساعدك فتنحيف جسمك و تخفيف و زنك,
حيث انها تساعد على الهضم بشكل

سليم ,

بالاضافة الى ان الزيوت الموجودة فيها يساعدك على النشاط الذهنى بشكل اكبر.

ولا توجد ثمة دراسة واحدة تربط بين استهلاك المريمية و تخفيف الوزن ,

الا ان قدرتها على تنظيم عملية الهضم ربما تعمل على

المساعدة فالرجيم الذي تتبعة ,

حيث انه من المعروف ان عملية الهضم مهمة جدا جدا لاتباع نظام غذائى سليم.

طرد البلغم من الصدر

بسبب خصائصة المضادة للالتهابات فان عشب المريمية ممكن استخدامة فطرد المخاط الزائد من الجهاز التنفسي بحيث ممكن ان

يفيد فعلاج حالات البرد و التهاب الحنجرة و الحلق و التهابات الجيوب الانفية و اللوزتين.
وتستخدم المريمية كغرغرة كذلك فالكثير من

البلدان الاوروبية سواء بالنسبة لالتهاب الحلق او التهاب الفم و اللثة ,
وهو عنصر اساسى فغسول الفم.

 

 

 

 

.

 

 

  • فوائد شرب شاي المرامية على الريق
  • المرمريه على الريق
  • فوائد شرب المرميه على الريق
  • فوائد المرمية على الريق
  • فوائد شرب المرمية على الريق
  • فوائد المرميه علي الريق
  • فوائد المرمية للشعر الابيض
  • شرب شاي المرمرية
  • شرب المرميه علي الريق
  • ما فوائد المرمية على الريق


فوائد شرب المرميه على الريق , المرميه و الاعشاب الطبيعيه