1- المواد المضاده للاكسدة: يحتوى العسل الاسود على نسبة عاليه جدا جدا من المواد المضاده للاكسده اكثر من السكر العادي مما يجعلة مفيد جدا جدا فالتقليل من خطر الاصابة بمرض السرطان كما انه يحمى من امراض القلب و الاوعيه الدموية.
2- الروماتيزم و العظام : للعسل الاسود خواص مضاده للالتهابات و بذلك فهو يساعد على علاج الروماتيزم و التهاب المفاصل،
كما انه يحافظ على صحة العظام لاحتوائة على عنصر الكالسيوم
3- السمنة: يوجد بالعسل ما ده تسمي البوليفينول لها تاثير مضاد للاكسده و ربما ثبتت فعاليتها فتقليل السمنه و الحد من زياده الوزن و هو ايضا يعمل على تقليل امتصاص السعرات الحرارية بالجسم.
4- الصداع: يعتبر العسل الاسود علاج جيد للصداع حيث انه يحتوى على فيتامين ب 6 و حمض البانتوثنيك و الذي يؤدى نقصهما الى حدوث الصداع و الشعور بالتعب و الاجهاد
5- الجهاز العصبي: يحتوى العسل الاسود على عنصر الماغنسيوم و الذي يساعد على تنشيط الجهاز العصبى و هو يعمل ايضا على الاسترخاء للاعصاب و الاوعيه الدمويه حيث ان نقص الماغنسيوم بالجسم الى ارتفاع ضغط الدم و التشنجات العضلية.
6- الانيميا: يحتوى العسل الاسود على نسبة عاليه من عنصر الحديد الهام جدا جدا لتكوين الهيموجلوبين بالدم مما يجعلة عنصرا فعالا جدا جدا فعلاج الانيميا و فقر الدم.
7- حب الشباب: يحتوى حب الشباب على حمض اللاكتيك و الذي يساهم بدورة و يعمل على تخفيف حب الشباب.
8- البوتاسيوم: يحتوى العسل الاسود على نسبة من عنصر البوتاسيوم و الذي يعمل على حفظ التوازن الحامضى و القاعدى بخلايا الجسم،
ويلعب البوتاسيوم دورا هاما جدا جدا فالاعصاب و تقلص العضلات و الحفاظ على صحة القلب.
9- مرض السكري: يساعد العسل الاسود على تنظيم مستوي السكر فالدم،
حيث انه يحتوى على نسبة سكر منخفضه مما يساعد على ابطاء عملية التمثيل الغذائى للجلوكوز،
وهو يحتوى على نسبة عاليه من الكروم و الذي يؤدى نقصة الى ضعف تحمل الجلوكوز مما يؤدى الى اضطراب نسبة السكر فالدم.
10- الصحة الجنسية: يساعد العسل الاسود على تعزيز الصحة الجنسية حيث انه يحتوى على عنصر المنجنيز الذي يساعد على انتاج الهرمونات الجنسية،
كما يساعد على تحسين عمل الجهاز العصبى و الوقايه من الجلطات الدموية
11- الامساك: ممكن استعمال العسل الاسود فعلاج الامساك عن كيفية استخدامة مع الحليب فالحقن الشرجيه كالحقن الشرجيه لفوسفات الصوديوم المستخدمة للاطفال فالمستشفيات.
12- الحيض: تعانى المرأة دائما خلال فتره الحيض من نقصان فعنصر الحديد فالجسم و بذلك فالعسل الاسود يمد الجسم بالحديد الذي يمنح الجسم القوه و الصحة،
كما ان الكالسيوم و الماغنسيوم الموجود فالعسل الاسود تساعد على تمنع تخثر الدم و تعمل على تخفيف تشنجات الحيض و الحفاظ على صحة عضلات الرحم.
وبذلك فالعسل الاسود يعتبر جوهره سوداء تمتلك الكثير من الفائدة و العن اصر التي يصبح الجسم فحاجة دائمه لها فاحرص على تناول العسل الاسود دائما.
–
