يعد الزنجبيل من اروع الاعشاب المساعدة فحرق الدهون فالجسم بشكل سريع،
خاصة دهون البطن و الارداف و الفخدين.
الكيفية المثلي لتناول الزنجبيل
يقول الدكتور رائع القدسى فتحضير شراب الزنجبيل،
اروع كيفية لتحضير الزنجبيل هي اخذ ما يعادل معلقه كبار من الزنجبيل الاخضر،
تفرم او تبرش برشا ناعما،
ثم توضع فترمس حافظ للحرارة،
ويضاف عليها لتر من الماء البارد,
ويغطي الترمس فورا،
وينقع ذلك الخليط مدة 12 ساعة.
فى حالة الاستعجال لشرب الزنجبيل ممكن اخذ ما يعادل معلقه كبار من الزنجبيل الاخضر،
تفرم او تبرش برشا ناعما،
ثم توضع فترمس حافظ للحرارة،
ويضاف عليها لتر من الماء الساخن دون درجه الغليان،
ويغطي الترمس فورا,
وبعد نص ساعة يشرب منها اما حسب البرنامج او جميع ثلاث ساعات مره ما يعادل كوبا صغيرا من الشاى او حوالى 100 مل,
ويجب استعمال هذي الكميه ليوم واحد فقط،
وفى اليوم الاتي يعد كميه اخرى.
المزيد من فرائد الزنجبيل
عند عدم توفر الزنجبيل الاخضر ممكن استعمال الزنجبيل الجاف،
ولكن الجرعه معلقه صغار منه فلتر من الماء و يحضر كالسابق.
1- اضطرابات المعده حيث انه يخفف من تقلصاتها و يفيد بشكل ملحوظ فحماية مستعملة من الغثيان خصوصا فالسفر و فاول فتره من الحمل
2- مفيد جدا جدا فحالات الاسهال.ThumbImg_2823
3- الزنجبيل مفيد فايقاف الخلايا السراطانيه من النمو و الانتشار فجسم الانسان.
4-يستخدم الزنجبيل فتخفيف من الصداع 5-ويستخدم فتقويه عضلات الانسان و التخفيف من الام فقرات العمود الفقرى حيث انه ينعش الجسم و يمنحة النشاط و يشفى الجسم المصاب بالسموم.
6- الزنجبيل مفيد فتخفيض درجه حراره الجسم و يعمل على توسيع الاوعيه الدمويه عند الانسان.
7- مفيد فحلات الربو
8- يقبب من القلق و التوتر
9- يعالج السعال المستمر
10- يقوى الذاكرة
11- يفيد مرضي المفاصل و القلب و الكلي حيث انه يعمل كنظام صحي للقلب و الاوعيه الدمويه عن طريق جعل الصفائح الدمويه اقل لزوجة و ذلك بدورة يقلل من مشاكل الدوره الدمويه و تستخدمة النساء فاضفاء نكهه زكيه على الطعام
