ماء دافئة …يعني زي حرارة الشاي) و السلاااااااام عليكم بس اول ما اصحي من النوم اجيب الثلاجة الخاصة بالموية الحارهاو الى يسمونها بعضكم الترمس و اعبية موية مغلية كانى بسوى شايواشرب كاس على الريق <<وهذا اهم كاس بس عاد كاس كبير مو صغيرون و بعد هكذا طول اليوم جميع ما اكلت حاجة صبيت من الترمس لان الموية الحارة بتحرق دهون الشئ الى تاكلينة و تحسين بهالشئ و تشوفين الشحم بعيونك (لما تروحى الحمام)الله يكرمك و الله يافتيات الحمدالله مبسوطة انا من نفسي و لى على هالحال فترة طويلة و وزنى ثابت الان فناس ما تقدر تشربها فيحطون معاها اوراق نعناع عشان طعمهالكن انا عادي اشربها طبيعية و الحمدالله و اشتهيها الان زي القهوه<<ادمنت عليها و الله فتيات انا بستمر عليها طول عمري ان شاء الله ما ابي و زنى يزيدمن غير اصلا ان الموية الدافية تصفى الكلي و تنضف المعدهعلي فكرة يافتيات الى تبى مفعولها بسرعة تستعملها و تعمل رجيم معاهاووقت ما تبى توقف توقفلانها هي تحرق الدهون الحديثة و القديمة فلما تاكلى يادوب تلحق الجديدانا فالبداية خففت طعام و بعد فترة بسيطة رجعت طعام و وزنى فحالة نقص باستمرارولما و صلت (45) صرت اشرب فقط 3 كاسات عشان كفاية هكذا بس بحافظ عليه (يعني تنزل الدهون اليومية فقط)والحمدالله على فكرة يافتيات اجسامنا تختلف انا 6 شهور على ما و ضح على التاثير لكن صديقتي فاسبوعين يعني لا تستعجلين اذ جسمك مو بالساهل ينحفلكن من اول ما دخلت 6 شهور على طول نزل و زنى من غير توقفوالله حتي برمضان اشربها ثم طعام يافتيات داافئة مو حارة انتبهووا الحارة بعد فترة تحسينانها تصلخ لك المعدة <<<صلختنى فترة و وقت و ثم رجعت لها
- ريجيم لا تنحف
- كيف تنحف في يومين
