فوائد لبان الذكر للتنحيف، مشروبات تساعد على التنحيف

لبان الذكر يعد اللبان ذو رائحه خشبيه حاره ممكن استنشاقة او امتصاصة بواسطه الجلد او

وضعة فالشاي، و ممكن تناولة كبديل لمكمل غذائى كما ينمو لبان الذكر عاده فالمناطق

الجبليه الجافه فافريقيا، الهند، و الشرق الأوسط، و إضافة الي هذا فقد تم استعمل لبان

الذكر فعلاج الأيورفيدا لسنوات عده تتجاوز المئات من السنين، كما ان لبان الذكر يتمتع

بفائدة صحيه عديدة، و له دور فعال فعلاج التهاب المفاصل، و الهضم كما يعمل علي تقليل

الربو، تحسين صحه الفم و ربما يساعد فمحاربه نوعيات عديده من السرطان، اضافة الي فوائد

لبان الذكر للتنحيف، و ذلك ما سيتم الحديث عنة فهذا المقال.[١] فائدة لبان الذكر للتنحيف

من الممكن ان يساهم لبان الذكر فالمساعده علي تقليل الوزن الزائد، حيث يعد لبان الذكر

من المواد الغنيه بالعناصر التي تساعد علي فقدان الوزن عن طريق تحفيز الغده الدرقية،

وتطبيع عملها ذلك بدورة ممكن ان يساعد فالتنحيف و فقدان الوزن، كما تشير الكثير من

الدرسات الي ان تناول لبان الذكر بشكل منتظم ربما يساعد علي التنحيف، و كما يعد مكمل

غذائى امن يستعمل لتقليل الوزن و الوصول الي الوزن المثالي.[١] فائدة عامه للبان الذكر بعد

الحديث عن فائدة لبان الذكر للتنحيف سيتم الحديث عن الفائدة الأخري للبان الذكر، حيث يعد

لبان الذكر نوعا من الزيوت العطريه الشائعة، اذ استعملت هذة الزيوت منذ الاف السنين

لخصائصها العلاجيه و الشفائية، و كما يتم استخدامة كوسيله علاج عن طريق الروائح العطرية

التى ممكن ان تقدم مجموعه كبيره من الفائدة الصحية، حيث ان لبان الذكر ذو فائدة صحية

لا تعد و لا تحصى، بالإضافه لفائدة لبان الذكر للتنحيف سيتم ذكر ما يأتى من الفائدة الصحية

الأخري للبان الذكر[٢]، و التي تشمل ما يأتي:[٣] تخفيف الام العضلات: حيث يعمل لبان الذكر

علي نقل الدم الي المنطقه المصابه بالألم، مما يساعد فتخفيف الام العضلات، كما انه

مفيد بشكل لا يوصف للأشخاص الذين يعانون من امراض الروماتيزم. يحسن مناعه الجسم:

يؤدى ضعف نظام المناعه الي مرض الإنسان بشكل متكرر، فتناول لبان الذكر و دهن زيت

اللبان فاسفل القدمين ربما يساعد فتعزيز نظام المناعه لدي الفرد و تقويته، مما يوفر

للفرد حياة اكثر صحة. يعالج الربو المزمن: يقدم لبان الذكر المساعده للأشخاص الذين يعانون

من الربو المزمن، حيث يعمل الاستعمال المنتظم للبان الذكر علي تخفيف اعراض، الربو، و

تقليل معدل النوبات. تخفيف الام الظهر: هنالك الكثير من المسببات لألم الظهر الشديد مثل

رفع الأوزان الثقيلة، و الحمل، و الوقوف السيئ، و يساعد دهن زيت اللبان علي المنطقه المصابة

علي الشعور بالارتياح و تخفيف الم الظهر الحاد . علاج التهاب الشعب الهوائية: تشير الدراسات

المختلفه التي اجريت علي فائدة لبان الذكر الي فاعليتة المضاده للالتهابات، بالإضافه لخصائصه

المضاده للجراثيم التي تمكنة من تخفيف التهابات الشعب الهوائية، فحيث يعمل تقليل

الإلتهاب علي تخفيف انكماش الأوعيه الدموية، و بالتالي فإنة يحسن من تدفق الدم الى

منطقه الشعب الهوائيه مما يقلل من الألم الناجم عن هذة الحالة.