هي مدرسة علاجية حديثة اثبتت فاعليتها في ازالة جميع انواع القلق والمخاوف. وتحرير جميع المواقف
السلبية من الماضي بكل سهولة ويسر. والتحرر من الادمان والعادات السلبية والرغبات المضرة والقناعات المقيدة.
وقد ساهم في انتشارها في العالم العربي الدكتور حمود العبري والملقب برائد الحرية النفسية في
العالم العربي وقد ترجم مذكرة مؤسس التقنية والف كتاب مع الدكتور تام ادوردز (بريطاني الجنسية)
وله عدد من المواقع اشهرها موقع الحرية النفسية www.eftinfo.com عملت هذا التقنية على علاج كثير
من حالات الفوبيا،الاكتئاب،الرهاب الاجتماعي،التبول الليلي عند الاطفال، كذلك تعمل على تحسين مرض السكري، و تحسين
الحلة المزاجية للشخص.
وهذه اللحظة تاريخية لممارسي تقنية الحرية النفسية EFT
تم اعتماد التقنية العلاجية كعلاج نفسي مبني على البراهين “evidence-based”
وذلك من قبل الجمعية الامريكية لعلم النفس American Psychological Association
شعبة 12 : جمعية علم النفس الاكلينيكي Division 12: Society of Clinical Psychology
فمن يوم الجمعة 11 مايو 2024 اصبحت تقنية الحرية النفسية علاج نفسي معتمد بناء على
50 تقرير بحثي اثبتت النتائج الايجابية من عملية الربت لتخلص من المشاعر السلبية
النظرية
تستهدف هذه المدرسة ازالة الخلل في مسارات الطاقة في الجسم والتي يعود اساسها الي الطب
الصيني القديم مثل الابر الصينية او العلاج بالضغط وتقنية الحرية النفسية استفادت من المفاهيم القديمة
وحورتها الى تقنية حديثة سهلة التطبيق وسريعة التاثير مع نتائج دائمة ومستمرة.
وهي من انجح العلاجات الطبيعية حيث لايوجد بها اي جانب كيميائي وتعتمد في اغلبها علي
التفكير وبعض الحركات
الفاعلية
و لهذه التقنية قبول كبير في انحاء العالم حتى اصبحت من اسرع التقنيات انتشارا في
العالم مقارنتا بعمرها القصير، وقد نجحت في علاج كثير من الامراض و الاصابات و حالات
الخوف و فوبيا.
كيفية ممارسة هذه التقنية
تعتمد هذه التقنية على ازالة الطاقة السلبية(الزائدة) من مسارات الطاقة الرئيسية في جسم الانسان عبر
الربت على هذه المناطق باطراف الاصابع عدة مرات. و هذه المناطق هي:
- منطقة ضربة الكاراتيه في اليد
- منطقة بداية الحاجبين في الوجه
- منطقة النهايات العصبية او التجويف الموجود بعد نهاية كل حاجب
- منطقة العظمة او البروز العظمي الموجود تحت العينين
- منطقة منتصف الشارب اي تحت الانف مباشرة
- منطقة تحت الفم في التجويف ما قبل الذقن
- منطقة بداية الترقوة او البروز العظمي عند نهاية الرقبة
- منطقة ما تحت الثديين (لكنها ليست اساسية)
- منطقة ما تحت الابط
- نهاية ظفر الابهام،عند التقاء كل من اللحم و الظفر في الاصبع
- نهاية ظفر السبابة ، كذلك عند التقاء اللحم و الظفر
- نهاية ظفر الاصبع الوسطى
- نهاية ظفر خنصر
لا حظ اننا لم نربت على الاصبع الرابعة البنصر
- منطقة اللحم الموجود ما بين الاصبعين الثالث و الرابع اي ما بين خنصر و البنصر
وهي المنطقة التي تسمى ب (الجاموت).
