خلطة القرفة والزنجبيل

خلطة القرفة والزنجبيل للتنحيف من دون رجيم
لكل سيدة تبحث عن النحافة بعيدا عن تراكم الدهون العنيدة في كافة مواضع الجسم والوجه،
ناتيك بحل مثالي يوفر عنك عناء الحميات الغذائية القاسية والحرمان من الاطعمة المفضلة لديك!

فكيف تخسرين الوزن بسرعة وبشكل صحي من دون اي رجيم؟ الحل في خلطة القرفة والزنجبيل…
فتعلميها معنا!

للمزيد: اذيبي الدهون مع خلطة الليمون والكمون الطبيعية!

المقادير:

ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون، او 3 ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور.
4 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة.
كوبين من الماء.
شرائح من الليمون (مقدار حبة واحدة).
ملعقة صغيرة عسل طبيعي للتحلية (اختيارية).

طريقة التحضير:

اسكبي الماء داخل وعاء معدني وضعيه على النار حتى درجة الغليان، ثم اضيفي المكونات الاخرى
ما عدا العسل. اتركي المزيج لمدة 10 دقائق على نار هادئة، ثم ارفيعه عن النار
واضيفي اليه العسل حسب الرغبة. بعدها، دعي المكونات لترتاح لمدة نصف ساعة، ثم قومي بتصفية
المزيج.

طريقة الاستعمال:

بعد الحصول على الخلطة النهائية، احتفظي بها داخل عبوة زجاجية مغلقة في البراد، واسكبي منها
مقدار كوب كبير يوميا. من المفترض ان تكفي الكمية المشار اليها اعلاه لمدة يومين، ولكن
بامكانك مضاعفة المقادير لتحضيرها مرة او مرتين في الاسبوع فقط. اشربي هذا الخليط يوميا على
الريق قبل تناول اي وجبة للحصول على النتيجة المثالية التي ستصبح ملحوظة بعد اقل من
3 اسابيع!