ما هي اسباب تقصف الشعر؟
هناك العديد من الاسباب البسيطة التي تؤدي الى تقصف الشعر، والتي يجب الحرص على عدم
الوقوع فيها، ونجملها فيما يلي:
تقصف الشعر – الاسباب والعلاج
1- غسيل الشعر المتكرر
اذا زاد الشيء عن حده انقلب لضده، وقد اثبتت الدراسات ان غسيل الشعر المتكرر، الذي
يزيد عن المعدل الطبيعي يؤدي الى فقدان هذا الشعر للمواد الدهنية والاملاح اللازمة والتي تعمل
على زيادة مرونة الشعر وحمايته من التقصف، ومع نقص هذه المواد يحدث تقصف الشعر.
2 – استخدام شامبو لا يتناسب مع الشعر
تعود بعض الناس على استخدام اي نوع من انواع الشامبو، وهم لا يعرفون ان الشعر
يحتاج الى نوع معين من انواع الشامبو؛ فاذا ما استخدم الشخص نوع غير متناسب مع
الشعر او اذا قام بغسله بالصابون القوي فان ذلك يعمل على افقاد الشعر المواد الدهنية
اللازمة لقوته ومرونته.
3 – عدم شطف الشعر جيدا بعد غسله
بعض الناس لا يقومون بشطف الشعر جيدا بماء نقي بعد غسله بالصابون او بالشامبو
4 -عدم غسل الشعر اكثر من اللازم
وكما ذكرنا ان كثرة غسل الشعر تؤدي الى تساقطه، فكذلك قلة او عدم غسل الشعر
اكثر من الامر المعتاد تسبب تراكم الاتربة على فروة الراس وحول ساق الشعر؛ مما يسبب
تقصف الشعر.
5 – استخدام مشط غير مناسب
كذلك اذا استخدمت مشطا له اسنان حادة في تمشيط الشعر وخصوصا اذا كان هذا المشط
مصنوعا من البلاستيك؛ فانه يؤدي الى حدوث كهرباء في الشعر تؤدي الى تقصفه.
6 – تمشيط الشعر وهو مشبع بالماء
البعض الاخر يحب ان يشبع شعره بالماء قبل ان يقوم بتمشيطه، ولكن الماء يجعل الشعر
هشا وشديد الحساسية، كذلك عديم المقاومة، وبذلك يسهل تقصفه.
7 – تجفيف الشعر بطريقة خاطئة
بعض الناس يستخدم المنشفة بقوة كمحاولة لتجفيف الشعر، واخرون يستخدمون تيارات الهواء الساخن كطريقة لتجفيف
الشعر، مما يؤدي الى جفاف بساق الشعر واطرافه، وذلك يؤدي الى تقصف الشعر.
8 – سوء التغذية
يؤثر سوء التغذية بشدة على الشعر، ويجعله هشا سهل التقصف والتساقط
ما هو افضل علاج لتقصف الشعر؟
فيما يلي نعرض عليكم افضل الطرق التي تساعد في علاج تقصف الشعر، والقضاء عليه نهائيا:
1 – تلافي اسباب تقصف الشعر
الخطوة الاولي دائما في علاج اي مرض او مشكلة، تكون عن طريق معرفة الاسباب وتلافيها،
لذا عليك بقراءة اسباب تقصف الشعر السابقة، وتلافيها تماما.
2 -قص الشعر المتقصف
يجب ان تقوم بقص الشعر المتقصف من فوق التقصف بحوالي 1 سم
3 – استعمال امشاط مصنوعة من خامات طبيعية
البعض ينصح باستخدام امشاط الشعر المصنوعة من خامات طبيعية تماما، مثل الخشب والعظم الطبيعي او
الصلب او العاج، والتي لا تتواجد الا في المحلات الكبيرة الخاصة بادوات التجميل.
وينصح باستخدام فرشاة خشبية غير مدببة الرؤوس، اذ ان الخشب عازل للشحنات الكهربائية التي تتولد
عن الاحتكاك بالشعر، والتي تؤدي الى تقصفه
4- عمل حمامات زيت وكريم
شعرك يحتاج الى البروتين والمرطبات، لذلك عليك دوما بعمل حمامات زيت وكريم تحتوي على البروتين
والمرطبات، وذلك لمقاومة العوامل الخارجية المؤثرة على الشعر كاشعة الشمس، والرياح والتبريد والتدفئة.
5 – طرق منوعة لعلاج مشاكل تقصف الشعر
بقدر الامكان تجنب سيشوار الشعر، ولكن ان كنت مضطر لذلك فحرك السيشوار باستمرار ولا تتركه
في مكان واحد، واستعمله على درجة حرارة متوسطة، كذلك يجب ان تستخدم كريما واقيا للشعر
قبل ان تستخدم السيشوار.
احذر وسائل التسريح الساخنة
لا تمشط شعرك وهو مبلل
حافظ على نظافة الشعر من العرق والاوساخ؛ لانها تضر بالشعر وتجعله باهتا.
علاج تقصف الشعر وجفافه
• فرك خصل وجذور الشعر بزيت الصبار مرة واحدة يوميا بعد ذلك يتم غسل الشعر
بالماء والشامبو.
• فرك الشعر بزيت جوز الهند وزيت اللوز.
• يخلط زيت الزيتون مع زيت عباد الشمس وزيت اللوز وعصير الليمون وخل التفاح المخفف
ويدهن الراس بها بعد غسله بالشامبو العادي ويترك ليلة كاملة.
• يتم غلي 3 ملاعق من اعشاب القراص في لتر من الماء لمدة 15 دقيقة
ويضاف اليه ملعقتين من زيت جوز الهند وملعقة من الجليسرين وتمزج المقادير جيدا ويغسل الشعر
بالمزيج .
• غلي ملعقتين من اوراق البقدونس في الماء لمدة 5 دقائق وبعد تبريده يضاف زيت
جوز الهند والجليسرين ومن ثم يتم غسل الشعر به .
• غلي قشور السفرجل في الماء لمدة ربع ساعة وبعد تبريده يضاف زيت جوز الهند
والجليسرين ومن ثم يغسل الشعر به .
• غلي حبوب زيت القاطونة ، ومن ثم يتم تدليك الشعر به فهو مفيد لعلاج
تقصف الشعر وجفافه .
العناية بالشعر الطويل/ بالشعر المتساقط/ بالشعر الدهني
العناية بالشعر الطويل
_الشعر الطويل يحتاج الى عناية ورعاية اكثر من الشعر القصير للمحافظة على قوته وجماله ،
لذا التزمي بالاتي للعناية بالشعر الطويل :
1_ كي تحمي شعرك من التقصف ، قصي اطرافه كل ثمانية اسابيع، ولا تعرضيه للهواء
بعد غسله.
2_ يسلتزم شعرك حماما زيتيا كل اسبوع ، وان كان شعرك متعبا وباهتا فانه يسلتزم
حماما زيتيا في الاسبوع مرتين.
3_ استخدمي الخلطات الطبيعية التي تعمل على تقوية شعرك و اشهرها قناع العناية بالشعر الطويل
:
ملعقة خل + ملعقتين زيت زيتون + صفار بيضة ، تخلط المكونات وتضعيها على شعرك
قبل غسله بنصف ساعة وستلاحظين قوته وجماله ولمعانه.
العناية بالشعر المتساقط
_ينتج تساقط الشعر عن اسباب عديدة ، تؤثر في الشعر وتضعفه وتعمل على تساقطه من
منابته ،ومنها اهمال العناية بالشعر المتساقط او القابل للتساقط، لذا عليك معرفة الاسباب المؤثرة والعمل
على علاجها ، فتساقط الشعر بحاجة الى الرعاية والعناية الكبيرين
_ومن اهم اسباب تساقط الشعر :
1_ تسريح الشعر بمشط ذو اسنان صغيرة يعمل على تمزيقه وتساقطه ، او شد الشعر
بالمشط بطريقة غير صحيحة عند تشابك خصلاته.
2_ عدم الراحة النفسية ، فالقلق والتفكير الشديدين يؤثرا على نفسيتك ويعملان على تساقط الشعر،
لذلك ينصح بتجنب القلق والاسترخاء .
3_ المداومة على الصبغات والمستحضرات الغنية بالمواد الكيماوية التي تضعف الشعر وتبهته وتعمل على تساقطه،
لذا يجب الابتعاد عن هذه المواد ، والاتجاه نحو الخلطات الطبيعية التي تقوي الشعر.
4_ فقر الدم عند المراة يؤثر في بصيلات الشعر ، لانه غني بعنصر الحديد المسؤول
عن تغذية البصيلات .
5_ سوء اختيار المواد الغذائية من حيث نوعيتها ومكوناتها.
ننصحك باستعمال هذه الوصفة الطبيعية للعناية بالشعر المتساقط والتي تغني شعرك :
قومي بدهن جذور شعرك وفروة راسك بزيت الخروع وبعد ذلك قومي بتغطية شعرك بمنديل او
فوطة مبللة بالماء الساخن لمدة ساعة كاملة قبل غسله ، فهو يعمل على تكثيف الشعر
و ايقاف تساقطه .
العناية بالشعر الدهني
خطوات العناية بالشعر الدهني
1_ ننصح السيدات ذوات الشعر الدهني باستعمال شامبو طبيعي خالي من المواد الكيماوية التي تؤثر
على بصيلاته.
2_ يجب ان تبتعد المراة عند الاستحمام عن الماء الساخن ، فهو يعمل على تنشيط
افراز الغدد للدهون ، فتستعمل الماء الدافئ القريب من البرودة.
3_ عند الاستحمام اتركي الرغوة 5 دقائق على شعرك قبل شطفها ، وداومي على غسل
شعرك ثلاث مرات في الاسبوع للتخلص من الدهون بسرعة.
4_الابتعاد عن الماكولات الدهنية والتي تحتوي على البهارات والتوابل والحارة ، فهي تحفز ا على
افراز الدهون.
5_ في كل ليلة تعلق بقايا زيتية في وسادتك وبالتالي تعمل على تنشيط افراز الغدد
، لذا عليك تبديل غطاء وسادتك كل يومين تقريبا .
6-عدم اهمال العناية بالشعر الدهني لانه يفرز باستمرار .
وصفات لعلاج تقصف الشعر
ان مشكلة تقصف الشعر مشكلة شائعة عند جميع السيدات والسبب يرجع لاستخدامهم الصبغات والسشوار بشكل
غير سليم لذلك يجب العناية بالشعر عناية شديدة وهنا سوف نعرض عليكم وصفات لعلاج تقصف
الشعر .
1- وصفة الحليب كامل الدسم والجزر
ان الحليب يعيد للشعر رطوبته وحيويته , والجزر يغذي الشعر بمضادات الاكسدة وفيتامين A.
الطريقة :-
يؤخذ نصف كوب من الحليب كامل الدسم بحيث يكون دافئا قليلا ومن ثم تبشر جزرة
وتخلط جيدا بالخلاط حتى تصبح معجونا ومن ثم تضاف الى الحليب وبعد ذلك ضعي المزيج
على الشعر .
تترك الخلطة على الشعر لمدة مابين 30-40 دقيقة .
يفضل تكرار الوصفة اسبوعيا للتخلص نهائيا من تقصف الشعر .
2- وصفة ثمار الاملا وزيت السمسم
الطريقة :-
يتم استخلاص عصير بضعة ثمار من الاملا
ثم تمزج مع زيت السمسم ويدهن به الراس يوميا من الجذور وحتى الاطراف .
3- وصفة الحلبة وزيت الخردل
تساعد هذه الوصفة على تحسين ملمس الشعر وتنعيمه وفي الوقت نفسه التخلص من التقصف وحتى
الوقاية منه .
الطريقة :-
يؤخذ كوب من زيت الخردل
يضاف اليه ملعقة كبيرة من بذر الحلبة
ويوضع على نار هادئة جدا لمدة 20-25 دقيقة
اتركي الزيت ليبرد ثم يصفى من بذور الحلبة
يستخدم كل يومين عن طريق تدليك الشعر به جيدا .
4- وصفة الزعتر لعلاج تقصف الشعر الشديد
ان الزعتر مهم جدا لعلاج تقصف الشعر وله فوائد عدة لشعر
الطريقة :-
يسحق نبات الزعتر سحقا ناعما جدا وناخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب
ماء بارد ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من
الزعتر ثم قومي بتدليك فروة الراس بلطف وذلك قبل النوم مباشرة .
للحصول على نتائج افضل ولحل مشكلة تقصف الشعر يجب تكرار العملية كل 24 ساعة .
مكونات القناع:
– اخلطي صفار بيضة، مع ملاعق من زيت الزيتون، وملعقة عسل، ثم اخلطي هذا المزيج
جيدا، واضفيه على الاطراف المتقصفة، واتركيه لمدة ساعة، ثم قومي بشطفه جيدا بشامبو خال من
الصوديوم والكبريتات.
ويمكنك تكرار القناع كل اسبوعين لضمان التخلص من الاطراف المتقصفة تماما.
تقصف الشعر مشكلة تعاني منها اغلبية السيدات، وتسبب لهن الازعاج. اذ ان الكثيرات يلجان الى
قص شعرهن نتيجة تعرضه للتقصف. اذا كنت تبحثين عن الحلول لهذه المشكلة، ياسمينة تقدم اليك
خلطات طبيعية وسهلة تعالج التقصف وتعيد لشعرك نضارته ولمعانه.
خلطة الزعتر:
ضعي ملعقة كبيرة من الزعتر الاخضر المفروم في كوب من الماء، واتركيه ينتقع يوما كاملا.
من ثم قومي بتصفيته من الماء ودلكي به فروة راسك والاطراف يوميا قبل النوم لمدة
اسبوع.
3 خلطات لمعالجة مشاكل الشعر
خلطة المايونيز:
ادهني شعرك بالقليل من المايونيز مع التركيز على الاطراف، واتركيه مدة 10 دقائق ثم اغسلي
شعرك جيدا بالشامبو. كرري هذه العملية مرتين اسبوعيا.
خلطة اللبن والخميرة:
ضعي 3 ملاعق من الخميرة في نصف كوب من الماء الدافئ وحركيهم جيدا. من ثم
اضيفي كوب من اللبن الدافئ وملعقتين من العسل اليهم واستمري في التحريك. ضعي الخلطة على
شعرك بعد الاستحمام، واتركيها لمدة ساعة كاملة مع التدليك. كرري هذه الخلطة مرة كل اسبوع.
خلطة الموز والبرتقال:
اخلطي بيضتين مع قليل من عصير البرتقال ونصف ثمرة موز. ضعي الخليط على شعرك ثم
غطيه بغطاء الاستحمام لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.
خلطة الزيوت:
دلكي فروة راسك واطرافه بزيت طبيعي دافئ كزيت الزيتون او جوز الهند او زيت الخروع
فهذه الزيوت تساعد على استعادة صحة الشعر ولمعانه.
اذا كان تقصف الشعر وتلفه بشكل مستمر ويستدعي الخوف يجب مراجعة الطبيب في اسرع وقت
