خلطات فيتامين سي، ماسكات فيتامين سي للعناية بالبشرة

فيتامين سى من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل ثابت،
والذى فيها عدد كبير من الفائدة على الجسم و البشره و الشعر و جميع ما يخص العنايه بجسم الإنسان.

 

فيتامين “ج” أو “سي” من الفيتامينات الضرورية التي يجب أن نعطيها اهتمامًا أكبر،
وندرجها

 

فى نظامنا الغذائى اليومي،
وايضا فالعنايه بالبشرة،
وهنالك عده أطعمه غنيه بفيتامين

 

“ج”،
كالبروكلى و الفلفل،
والموالح كالليمون و البرتقال،
ولأنة من مضادات الأكسدة،
فسيساعدكِ

 

علي حماية بشرتكِ من الأضرار التي تتعرضين لها يوميًّا كأشعه الشمس فوق البنفسجية،

 

ولكن بالطبع لا غني عن استعمال و اقى الشمس،
لذا يمكنكِ عمل ما سك فيتامين سي

 

الفوار للتبييض،
ليساعدكِ على تقليل ذلك الضرر،
ويجعل بشرتك تتمتع بالحيوية و الشباب،

 

بالإضافه إلي بعض الفائدة الأخري التي نذكرها لكِ فهذا المقال.
اقرئى أيضًا: و صفه سحرية

 

لتبييض الوجة فيوم واحد كيفية عمل ما سك فيتامين سى الفوار للتبييض إذا كنتِ تعانين

 

من مناطق داكنه فبشرتكِ نتيجة إلي التعرض للشمس،
فيمكنكِ علاج هذي المناطق

 

وتفتيحها من اثناء ما سك فيتامين “ج” الذي يساعد على تبييض البشرة،
خاصة البقع

 

والتصبغات التي تتكون تبعًا للتأثير الضار للأشعه فوق البنفسجية.
تأكدى عند شرائك عبوات

 

فيتامين “ج” أنها مخصصه للاستعمال الموضعى على الوجه،
مع العلم أن المتوافر فمصر

 

الفوارات المُخصصه للتناول عن طريق الفم،
ولن تكون مناسبه للبشرة،
لأنها تكون مركزه و

 

قاسيه على الجلد.
يمكنكِ اللجوء لاستعمال سيروم فيتامين “ج” أو الكبسولات المخصصة

 

للبشرة،
إذا لم تتوافر الفوارات المخصصه للبشره فبلدكِ،
أو شرائها عبر الإنترنت من بلد آخر

 

إذا أمكن ذلك،
ولكن لا تستعملى مطلقًا الفوارات المخصصه للتناول عن طريق الفم.
طريقة

 

عمل الماسك: أحضرى بودره فوار فيتامين “ج” المخصصه للبشره إذا توافرت.
اتبعى التعليمات

 

المدونه على العبوه لاستخدامها على البشرة،
وإذا لم تكن موجوده اتبعى الخطوات الاتية.

 

اخلطى نص معلقه كبار من الماء المقطر على معلقه كبار من بودره فيتامين “ج”.

 

استخدمى جل الصبار النقى و الطبيعي 100% بدلًا من الماء،
إذا كانت بشرتكِ جافة.
ضعي

 

الماسك على بشرتكِ مدة تتراوح من 10 إلي 15 دقيقة،
وابتعدى عن عينيكِ أزيلى الماسك

 

باستعمال قطنه ناعمة،
واغسلى و جهك بالماء الدافئ.
فيتامين “ج” له فائدة متعدده أخرى

 

غير تفتيح البشرة،
تعرفى إليها من اثناء السطور الاتية.
اقرئى أيضًا: ما سكات طبيعية لتفتيح

 

البشره فائدة فيتامين سى للبشره يقدم فيتامين “ج” فائدة كثيرة للبشره و الجسم بوجة عام

 

،
سواء عند تضمينة فنظامك الغذائى اليومي،
أو استخدامة على بشرتكِ،
وهي: يساعد

 

علي تفتيح البشره و البقع الداكنه الناتجه عن التقدم بالعمر أو التعرض لأشعه الشمس،
فهو

 

يقلل إنتاج الميلانين المسبب لصبغه الجلد.
قد يقلل الهالات السوداء التي تخرج حول العينين

 

من اثناء زياده الترطيب،
خاصة أحد مشتقاتة و هو فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم،
الذي

 

يساعد الجلد على الاحتفاظ بالماء.
يعالج التجاعيد و الخطوط الرفيعه من اثناء تحفيز إنتاج

 

الكولاجين،
وهو عنصر مهم لحيوية الجلد و صحته،
ويقل مع التقدم بالعمر،
ما ربما يؤدى إلى

 

ظهور التجاعيد و الخطوط الرفيعة.
يحمى من ضرر عوامل البيئه المختلفة،
ففيتامين “ج” غني

 

بمضادات الأكسدة،
لذا فهو يحمى الجلد من عوامل الأكسده المؤذيه للبشرة.
قد يساعد على

 

تلطيف أثر ضربه الشمس و الاحمرار الذي ينتج عنها،
فهو يجدد الخلايا من اثناء إزاله الخلايا

 

الميتة،
واستبدالها بأخري صحية.
يقلل ترهل الجلد،
ويؤخر ظهورة من اثناء زياده إنتاج الكولاجين

 

الذى يحافظ على مرونه الجلد،
ويجعلة مشدودًا و صحيًّا.
يساعد على التئام الجروح سريعًا

 

،
ويقلل الندوب التي ربما تخرج كأثر لهذه الجروح،
وايضا إذا كانت لديكِ ندوب قديمة،

 

فسيساعدك على التقليل من مظهرها السيئ.
يعيد توازن فيتامين “ه” الذي ينضب بعد التعرض

 

لأشعه الشمس الضارة،
إذ يساعد فيتامين “ج” على تجددة و زياده مستواه.
هنالك بعض النصائح

 

التى يجب اتباعها قبل استعمال فيتامين “ج” على بشرتكِ،
تعرفى إليها فيما يلي.
اقرئي

 

أيضًا: 7 فائدة لفيتامين “ج” على البشره نصائح عند استعمال فيتامين ج هنالك بعض النصائح

 

عليكِ اتباعها قبل و فأثناء استخدامك فيتامين “ج” و هي: أجرى اختبار حساسيه قبل

 

استعمال ما سك فيتامين “ج”،
ضعية لفتره على جزء من جلدكِ قبل استخدامة على و جهكِ

 

بيوم كامل،
تحسبًا لظهور أعراض حساسيه كالحكه أو الالتهاب أو الاحمرار.
اختارى النوع الذي

 

يحتوى على تركيز يتراوح من 10% إلي 20% من فيتامين “ج”،
فأقل من هذي النسبة لن

 

تحصلى على نتائج مُرضية،
وأكثر من هذا ربما يسبب لكِ حساسيه أو حكة.
استخدمى النوع

 

الأكثر فاعليه من فيتامين “ج”،
وهو حمض الأسكوربيك،
أما الأنواع الأخري فتكون أقل فاعلية،

 

كفوسفات أسكوربيل المغنيسيوم،
وبالميتات الأسكوربيك.
استعملى الأنواع الأقل فاعلية،

 

كفوسفات أسكوربيل المغنيسيوم،
إذا كانت بشرتكِ حساسة،
أو يسبب حمض الأسكوربيك

 

لكِ حكه عند استخدامه.
اقرئى أيضًا: ما أضرار فيتامين “ج” للبشرة؟
ختامًا عزيزتي،
فوائد

 

فيتامين “ج” للبشره كثيرة،
لذا احرصى على تناول الأطعمه الغنيه فيه بشكل يومي،
و

 

استخدمى ما سك فيتامين سى الفوار للتبييض للحصول على بشره حيوية و نضرة.

 

خلطات فيتامين سي

خلطه فيتامينات سي