علاج الجسم الدهني

تنقسم البشره من حيث النوع الى عده نوعيات منها البشره الدهنيه و العاديه و الجافة و احيانا ما تكون خليط من اكثر من نوع .

فى حديثنا هنا سنتناول البشره الدهنيه و طرق التعامل معها .

تعتبر البشر الدهنيه من اكثر نوعيات البشره انتشارا و خاصة فالاجواء الرطبة و الحارة و يعانى اصحاب هذي البشره من مظاهر متعدده تجعلهم دائمى الشكوي من بشرتهم ك:-

لمعان الوجه
بهتان فالبشرة
زيتيه البشرة
ظهور رؤوس ذات لون ابيض و ثانية سوداء
ظهور حب الشباب من فتره لاخرى
فساد الميك اب بعد عده ساعات من و ضعة

وطالما يفتقد اصحاب هذي البشره النضارة فتظهر بشرتهم بشكل مرهق و خالي من الحيوية و ربما يعزي ذلك فعديد من الاحيان لتوسع مسام البشره نتيجة افراز الدهنيات بكميات كبار من الغدد الدهنيه و التي تكون ذات حجم اكبر عندهم .

وقد يسال البعض هل للوراثه دور فتكون البشره الدهنيه ؟

بالتاكيد فالوراثه و ما يترتب عليها من تركيبات خلقيه و هرمونيه تلعب الدور الاساسى فكل خصائصها الجسميه و نوع البشره هي احدي هذي الخصائص و من الاخبار الجيده التي يفرح بسماعها اصحاب البشره الدهنيه هي ان بشرتهم اقل تعرضا لظهور التجاعيد و الخطوط الرفيعه و بالتالي تصبح البشره اكثر قدره على المحافظة على شبابها لفتره اطول.

افضل كيف

الدهنيات ما هي؟
الدهنيات التي نراها على البشره هي فالعاده خليط من عده مواد كglycerides,
free fatly acids waxesters,
squaline ,

cholestrol & cholestrol esters

قصة ياجوج وماجوج كامله بالصور

ويتركز افراز الدهنيات عاده فمناطق معينة فالجسم حيث يزيد فهذه المناطق عدد الغدد الدهنيه ففى الوجة تتركز الدهنيات على شكل حرف (T- zone) فالجبهه و الانف و الذقن و فالجسم تتوزع فمنطقة الصدر و الكتف و الظهر و هذا حسب توزيع الغدد الدهنيه .

يظن الكثيرين ان الدهنيات هي مواد زائده عن حاجة الجسم و يجب التخلص منها باستمرار فالوقت الذي تلعب به الدهون دورا رئيسيا فالمحافظة على صحة الجلد فهي تعمل عل تقليل تبخر الماء من الجسم و المحافظة على رطوبتة و تحمى من كثير من الالتهابات الناتجه عن بعض نوعيات البكتريا و الفطريات و غيرها من الفائدة التي تبين حكمه الخالق عز و جل .

العنايه بالبشره الدهنية

يرغب الكثيرين فالتخلص من دهنيه البشره تماما و للابد و لكن ذلك غير صحي و غير يمكن كذلك و لكن اتباع ارشادات معينة يساعد فالتغلب على مشاكل البشره الدهنيه و يجعلها تحت السيطره دائما :

التنظيف المستمر: بسبب لزوجه البشره الدهنيه فانها دائما ما تكون مكان سهل لاستقرار الغبار و الجراثيم لذلك يعتبر التنظيف المستمر للبشره مهما جدا جدا للحفاظ على بشره صحية طوال الوقت و هنا لابد من الانتباة لعده حاجات فتنظيف البشره .
- يوجد عده اشكال من المنظفات للبشره فيفضل دائما استعمال المنظفات التي لا تحتوي على مواد كيميائيه فعاله و استبدالها بمواد طبيعية كزيت الشاى الاسترالى الذي يساعد فالتخلص من الدهون كما يعمل على تطهير البشره و اعاده النضارة لها نتيجة لتاثيرة القابض .
  
  <LI dir=rtl>
  
  فى حالة استخدام الصابون الابتعاد عن الصابون العادي و استعمال الصابون الطبي الخالي من القلويات alkalin free soap و بالتالي لا يساهم فتكوين الزيوان
- عدم تكرار الغسيل لاكثر من مرتين الى ثلاثه يوميا بالصابون و استخدام الماء الساخن مره فحالة الدهنيه الزائده اذ يعمل الماء الساخن على تنظيف اعمق المسام و ازاله الدهنيات و ممكن غسل الوجة بالماء اكثر من مره للبشره الاقل دهنيه و هذا يتمثل فالوضوء و تذكر ان ازدياد الغسيل الذي يؤدى لجفاف البشره يعمل على تهيج الغدد الدهنية
الانتباة لما تاكل و التقليل من الاطعمة =الدهنيه كالشوكولاتة و الهمبرجر و المشروبات الغازية السكريه و التقليل من اليود الذي يساهم فزياده افراز الدهنيات و التي لم يثبت تاثيرها علميا و لكنها تساهم كما ذكرنا فزياده الدهون المفرزة
الابتعاد عن التوتر حيث اظهرت كثير من الدراسات ان التوتر يزيد افراز الدهنيات على البشره ,

فالاسترخاء و الهدوء يضبط نشاطات الجسم بشكل اكبر .
ازاله الميك اب دائما قبل النوم و اجتناب المرطبات الزيتيه و استبدالها بمرطبات خاليه من الزيوت il free moisturizer
استعمال و اقى الشمس المناسب و الخالي من الدهنيات oil free sun screen
استعمال المصفى skin toner على شرط عدم احتوائة على الكحول و يفضل الاستعاضه عنه بماء الورد و عصير الليمون المخفف ,

او Rosmary – ( اكليل الجبل ) المخفف .
استعمال الميك اب الذي لا يتسبب فزياده الدهنيات او ظهور الرؤوس السوداء و تجدية مسجل عليه non – comodgenic و يفضل النوع الباودر الذي يساهم فامتصاص الدهنيات .
عمل قناع اسبوعى لتجديد حيوية البشره و استعمال Scrub لازاله الخلايا الميته و الكشف عن بشره حديثة باستمرار مرتين اسبوعيا .